Los cuidados

Los cuidados son todas las acciones y tareas que realizamos para mantener, sostener y mejorar el bienestar físico y emocional de las personas. Esto incluye actividades como preparar comidas, limpiar, ayudar con la higiene personal, brindar apoyo emocional y afectivo, entre muchas otras. 

Los cuidados son fundamentales en todas las etapas de la vida, aunque la frecuencia e intensidad se determinará de acuerdo a las capacidades de autocuidado de cada persona. 

En las etapas de la infancia, la vejez y en los momentos de enfermedad se requieren cuidados específicos. O como es el caso de aquellas personas que se encuentran en situaciones de vulnerabilidad por lo cual requieren cuidados en forma parcial o permanente, por ejemplo, personas con discapacidad, personan con padecimientos mentales, entre otras.