MILLAyoga オンライン

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私らしくオンラインヨガ続けてまいります。

朝ヨガ夜ヨガ　レギュラーで・・・毎日の習慣となりますように・・・

昼ヨガは火曜の10:00~ともう１クラス・・・・不定期開催になりますがリクエストも受けつつ開催していきます。

MILLAyoga Instagram Facebookのストーリズにアップしております。 HPのスケジュールも合わせてチェックしてくださいね。

ご好評を頂いた受け放題コース！1ヶ月5000円！

朝夜うけたら〜〜1クラス200円 w

とってもお得です。

❤︎ 朝ヨガ　6:15~7:00 月水金　

朝の時間に体と心を整える。体温を上げておくと一日が快適に過ごせます。

遅刻早退OKなのでゆるっとご参加くださいね。

❤︎ 夜ヨガ　火木土（曜日変更になります）

セルフマッサージ　19:00~19:30

早めの夜ヨガ　19:30~20:00

ツボを刺激してリンパの流れを良くしてからの夜ヨガは最高に気持ち良いですよ。

熟睡できます。続けてのご参加も途中で寝ちゃってもOKです。

遅めの夜ヨガ　21:00~21:30

ゆったりめのポーズとヨガニードラで身体と心を緩めて1日の疲れと詰まりを取りましょう。

❤︎ 昼ヨガ　火+不定期開催

10:00~11:10

しっかりと動くクラスになります！その時のテーマで深く身体と呼吸を整えていきましょう。

❤︎ リクエストクラスも承ります！

受け放題　5000円 お月謝　（週に3回以上受けられる方はいつから始めてもお得です！）

その月の前半と後半の２週間の受け放題　3000円　（ご相談くださいね）

クラスID を先にお送りするので予約不要です。

単発受講

朝ヨガ　800円

昼ヨガ　1500円

夜ヨガ　500円

セルフマッサージ　500円

Zoomオープン15分前

直前の参加も可能ですので後払いでまずはご連絡くださいね。

朝ヨガは遅刻早退ご遠慮なく！