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2020/06/14
2020/06/14
自粛生活が始まった頃に始めたオンラインクラス・・・・
ご挨拶のテキスト・・・
あれから3ヶ月。。早いな〜〜
新しい日常になりつつある今日この頃・・・
MILLAyogaも少しづつ形を変えてお届けしたいと思っています。
2020 4今、親しい人やいつも交流のある人達と直に会うことが難しくなっています。 時には心細くなったり、寂しくなったり。。。。そんな時にお友達や初めましてのお顔をちらりと見ることでひとりじゃあないな。。。って心が温かくなりませんか？
これから家で過ごすことが多くなりオンラインでのコミニケーションが 必要不可欠になってくるでしょう。
オンラインの小さなコミニュティです。この場に集うみなさまと一緒に温かい交流を築き上げていけますように♡
わんこパートナーのlalouがちょこちょこ通過します。。。もふもふっととよろしくお願いします。
2020/05/29
2020/05/29
サンスクリット語の書き方練習・・・・サンスクリット語を書けるようになりたいな〜〜思っていたら谷戸先生の受講講座のファイルに超初級サンスクリット講座の録画を発見！丁寧な発音と書き順も〜〜〜ありがとうございます。
インドやアラブなど旅をしていると。。これはどうやって書いてる？どれが一個の文字なの？知らなければミミズちゃんの足跡にしか見えない・・・英語も最初そうだった・・・
知らなければわからないことだらけ知ると面白いことだらけ！
始めたばかりのサンスクリット語書き方練習まだ「あ・い・う」くらい・・・・www
2020/05/28
2020/05/28
リシケシ の朝ガンガーで沐浴、祈る人々がいます。
今、インドではガンガーの水がきれいになっているそうです。世界が調和し始めているのかもしれません・・・
祈りを捧げるように自分の身体に向かい呼吸を整え。。。世界と自分が調和していくように・・・不調和を取り除いて、快適な時を少しづつ増やしていきたいと思います。
2020/05/25
2020/05/25
リシケシ のガンガラム先生と過ごす時間について昨年書いたテキストです。。。
自分の身体で寛げるように・・・そのための練習・・・
先生との時間I ‘m having a good time with you
知性について考える時間善行について考える時間I’m thinking of my intelligence and of my good karma
あなたは大丈夫よそのままで大丈夫よIt’s my ok All is well
生活の中でユーモアと共に１つひとつわかりやすく紐解かれていく。。。I’m happy to solve my mind , body and spiritual by your existence with humor
急がない慌てない妄想しないDon’t have to hurryDon’t have to panicDon’t have to delusional
深く呼吸をする身体を整える生活を整える学びを続けるTake a deep breathAdjust the bodyAdjust my lifeKeep of learning
快適に生活をする幸せになるLive a comfortable lifeTo be happy
2020/05/23
2020/05/23
ブログ始めてみます・・・
ゆるゆると続けていけたらよいなと・・・・どうぞよろしくお願いします。
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