আমরা বিশ্বাস করি, একজন সচেতন মানুষই একজন সুস্থ মানুষ। তাই আমাদের এই "রোগী শিক্ষা" পৃষ্ঠাটি তৈরি করা হয়েছে রোগীদের ও সাধারণ মানুষের জন্য স্বাস্থ্য বিষয়ক সহজবোধ্য এবং কার্যকর তথ্য পৌঁছে দেওয়ার লক্ষ্য নিয়ে।
এই পৃষ্ঠায় আপনি নিয়মিত পাবেন:
সাধারণ স্বাস্থ্য টিপস: যেমন সকালে খালি পেটে কী খাওয়া উচিত, কিভাবে পানির অভাব ঠেকাবেন, ঘুম ঠিক রাখার উপায় ইত্যাদি।
ঋতুভিত্তিক স্বাস্থ্য পরামর্শ: যেমন গ্রীষ্মে হিটস্ট্রোক প্রতিরোধ, বর্ষায় ডায়রিয়া ও টাইফয়েড থেকে বাঁচার কৌশল, শীতে শ্বাসকষ্ট বা নিউমোনিয়া প্রতিরোধ ইত্যাদি।
রোগভিত্তিক শিক্ষা: ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, শিশুদের নিউমোনিয়া, ডায়রিয়া, সর্দি-কাশি, হাঁপানি—এইসব সাধারণ রোগের লক্ষণ, কারণ, প্রতিরোধ এবং প্রাথমিক ব্যবস্থাপনা।
প্রাথমিক চিকিৎসা ও ফার্স্ট এইড: ছোটখাটো কাটা-ছেঁড়া, পোড়া, পোকামাকড় কামড়, চেতনা হারানো ইত্যাদিতে প্রাথমিক করণীয়।
ওষুধ ব্যবহারের সচেতনতা: কখন ওষুধ খেতে হয়, খাবারের আগে না পরে? কিভাবে অ্যান্টিবায়োটিকের অপব্যবহার রোধ করবেন? শিশুদের ওষুধ দেওয়ার নিয়ম।
নবজাতক ও শিশুর যত্ন: জন্মের পর শিশুর করণীয়, টিকাদান সময়সূচি, দুধ খাওয়ানো, কৃমিনাশক ও স্বাস্থ্যবিধি।
এই পৃষ্ঠাটি এক ধরনের ভার্চুয়াল স্বাস্থ্য পাঠশালা। অনেকে স্বাস্থ্য নিয়ে লজ্জা বা ভয় পায়, প্রশ্ন করতে চায় না। আমরা চাই আপনি ঘরে বসেই সহজভাবে স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে পারেন। এ পৃষ্ঠায় থাকবে—
স্বাস্থ্য সংক্রান্ত ব্লগপোস্ট
ইনফোগ্রাফিক ও পোস্টার
ছোট ভিডিও
সচেতনতামূলক লিফলেট
এই অংশে আমরা বিশেষ গুরুত্ব দিই গ্রামীণ মানুষের উপযোগী ভাষা ও উপস্থাপনায় স্বাস্থ্য বার্তা পৌঁছাতে। কারণ, স্বাস্থ্য শিক্ষা তখনই সফল হয় যখন তা মানুষের বোধগম্য হয়।