Почему на Айфоне быстро заканчивается трафик интернета?

Неоптимальные настройки:

Проверьте, отключены ли фоновые обновления приложений и автоматические загрузки музыки и видео. Эти процессы могут потреблять значительное количество трафика даже в фоновом режиме. Для оптимизации настроек перейдите в Настройки > Сотовая связь > Параметры сотовых данных.

Тяжелое использование приложений:

Некоторые приложения, такие как потоковые сервисы, игры и социальные сети, потребляют много трафика. Ограничьте использование таких приложений или выберите сети Wi-Fi, когда это возможно. Также можно использовать режим низкого потребления данных, но это может повлиять на производительность приложений.

Синхронизация и резервное копирование:

Автоматическое резервное копирование и синхронизация данных iCloud могут приводить к быстрому истощению трафика...