RITUEL REBOZO

Pour qui ?

Le Rebozo est un rituel qui accompagne les femmes tout au long de leur vie ... 

• Traditionnellement pour les femmes en post partum

• Dès l'arrivée des premières lunes/ règles

• pour toutes les femmes quels que soit leur âge

SAUF POUR LES FEMMES ENCEINTE !!!

Qui elles préfèreront, le temps de la grossesse, se faire bichonner par un massage spécifique !

Quand ?

Le Rebozo est un rituel qui accompagne les femmes dans les passages de vie heureux ou douloureux tels que : 

• Arrivée des premières lunes/ règles 

• Naissance

• Besoin de se retrouver

• Séparation amicale, amoureuse, familiale 

• Un nouveau départ : professionel, amoureux, lieu de vie ... (reconversion/ nouveau travail, nouvelle année, remariage ... )

• Ménopause

• Deuil/ Perte difficile (deuil péri-natal, avortement, deuil familial, amical ..)

• Envie/ besoin de renouveau 

Les bienfaits ?

Cette pratique est un soin pratiqué depuis la nuit des temps par les femmes pour les femmes - il n'a aucun pouvoir thérapeutique au sens occidental du terme ... 

Ses bienfaits sont ceux que les femmes nous font remonter en retour d'expériences ou par les vertus des pratiques utilisées et largement reconnues. 

Les bienfaits les plus souvent relevés sont les suivants :

MASSAGE 

• Elimine les toxines

• Renforce le système cardio-vasculaire

• Renforce l'immunité

• Diminue le stress

• Régule le système nerveux

CHALEUR 

• Nettoyage de la peau

• Détente

• Elimination des toxines

• Meilleure respiration

• Meilleure circulation sanguine

RESSERAGE 

• Se sentir contenue

• Libérer les émotions

• Revenir en soi

et sur le plan PSYCHOLOGIQUE

• Se sentir parfaitement détendue

• Se sentir remplie d'énergie

• Se sentir prête à vivre une nouvelle période de sa vie

• Se sentir belle et aimée (estime de soi renforcée)

En Post-partum 

Ce soin est possible rapidement après la grossesse.

Le corps de la femme a dépensé beaucoup d’énergie durant la grossesse et l’enfantement et a donc besoin de repos et de soins pour bien récupérer ensuite. 

Tous les bienfaits déjà cités vont aider la femme à se sentir bien physiquement et psychologiquement.

- se recentrer sur son corps et retrouver tranquillité et paix

- récupérer ses énergies, sa vitalité

- libérer les toxines physiques et émotionnelles 

- réduire l’état d’inflammation (et donc le risque de dépression)

- retrouver confiance en elle et dans son rôle de mère

- relâcher les tensions cumulées dans les débuts parfois difficiles de l’allaitement

- renforcer le système immunitaire

Le RESSERAGE permet en PLUS :

• un rétablissement plus rapide du corps

• de guider les organes pour qu'ils retrouvent leur place en douceur

• d'aider le bassin à retrouver sa place, les ligaments à se resserrer

Les étapes du rituel 

(DURÉE = 2H30 à3H30)

Ce rituel est un moment pour toi, durant lequel 2 praticiennes vont prendre soin de toi, telle une Reine, une Déesse, une Princesse...  ou juste comme la personne unique que tu es !

Les étapes sont :

• L'accueil : étape très importante car c'est là que tout commence, que le ton est donné, que tu vas poser ton intention pour cet espace hors du temps

• L'enveloppement pour commencer à monter le corps en température

• Le massage à 4 mains pour te détendre.

• Le temps de sudation ( bain chaud ou la tente de sudation) pour transpirer (élimination des toxines/ détox)

• La cerrada : Serrage du corps avec les rebozos en 7 points pour te réapproprier ton corps.

• La renaissance : moment où tu choisis de revenir dans l'espace de l'ici et maintenant après la séance de serrage

• La clôture du rituel avec partage de tes ressentis si tu en ressens le besoin/ l'envie