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REFLEXIONS

2026, aspirations à une année riche et pleine d'espoir!

Chaque nouvelle année est un moment important pour moi. 

Souvent c'est une étape d'introspection et de réfléxion : réfléchir à ce qui me semble important là, maintenant dans ma vie (et donc par extension, j'imagine pour les autres aussi, même si tout le monde est unique). 

Un bel exercice de recentrage pour tenter de me nettoyer de mes pensées limitantes et de travailler en conscience sur mes conditionnements (et "Dieu sait" qu'il y en a !!) pour tendre vers un cheminement personnel toujours un peu plus serein. Je sais en effet que, si j'arrive à garder une forme de sérénité, je rayonnerai cet état et cela aidera ceux qui m'entourent à tendre aussi vers cet état. Et si chacun rayonne de belles choses, notre regard sur notre monde devrait nous paraitre plus beau et plus serein.

Alors bien sûr, la SANTE est un pilier fondamental : la subtilité réside peut-être toutefois dans la conscience qu'elle ne dépend pas vraiment de l'extérieur ou d'un destin insaisissable mais bel et bien de ce qui se passe à l'intérieur : nos pensées, nos émotions (et ce que nous en faisons), l'énergie que nous mettons dans l'entretien de notre belle machine (notre corps physique), nos actions, la cohérence entre nos valeurs et nos actes, notre spiritualité ... ET la prise de conscience d'avoir le pouvoir de choisir de re-prendre, ou pas, les rennes de notre vie. 

Et là, je tiens à partager mon ressenti : cette décision n' est ni facile, ni simple, ni automatique et encore moins évidente. Il me semble, en revanche, nécessaire de passer par une conscience de SOI.
Un grand sujet !! Par où commencer ? Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Est-ce forcément la même chose pour tout le monde ? 

Il y a autant de chemin que de personne et tout autant de façon de faire ... 

Si j'ai compris une chose dans mon parcours personnel, c'est qu'il n'existe aucune vérité, si ce n'est celle là justement ! 

Je cherchais comment trouver LA méthode, la recette, qui me conviendrait et m'aiderai à "changer",  à comprendre enfin mon mode d'emploi pour avancer sereinement dans ma vie ... 

J'ai cru la trouver souvent ... jusqu'à ce que je comprenne, dépitée, que ça n'était qu'une des multiple facettes de l'infinité des possibles  .. 

Et puis j'ai finis par comprendre que je construisais chaque jour MA méthode ! celle qui résulte des fruits de mes expériences de vie, qui évolue au fur et à mesure de mon évolution et de mes prises de conscience. Elle n'existe pas vraiment toute faite : elle se construit, se façonne en même temps que moi. 

Elle se peaufine au fil des rencontres. Les rencontres agréables évidemment, et les autres : celles qui me chagrinent, me dérangent, me font peur, me mettent en colère ... :  celles qui me remuent un peu beaucoup en somme. 

Elle se structure aussi grâce aux outils qui se présentent à moi : ceux qui  m'appellent, qui m'attirent, qui me font vibrer, me transforment, me font grandir toujours un peu plus : et, ce que je trouve formidable c'est que des outils il y en a une multitude : de quoi expérimenter et d'investiguer sur nous même autant que nous nous en sentons l'envie ou l'élan, parfois cela nous demande du courage ou de la témérité ... dans tous les cas nous obtenons des pistes de réflexions sur ce qui nous convient, nous dérange, ou nous repousse ... les voilà nos indices !

J'ai compris que j'ai un besoin important d'EQUILIBRE et de SECURITE ! 

L'un découle de l'autre : et cet équilibre est en mouvement perpétuel ... comme à l'intérieur de notre corps, nous nous adaptons à chaque instant. Car le monde et la vie sont en perpétuelle évolution : il me semble que notre survie est liée à notre capacité d'adaptation. Je crois en effet que le monde/notre environnement ne s'adaptera pas à nous ; qu'il est illusoire de penser que nous pouvons changer les autres et notre environnement. Et puis, pour s'adapter, n'est-il pas nécessaire de savoir comment nous fonctionnons ? Et par conséquent, de comprendre ce dont notre Personne (corps physique, émotionnel, psychologique, énergétique ...) a besoin ? 

Le travail d'une vie ... qui demande du courage, de la ténacité, du soutien, de l'entraide, du partage, de l'enthousiasme, de la légèreté, de la magie, de l'insouciance, de la lucidité, de l'humilité, du pardon, de la conscience, du travail  et tant d'autre chose ...

Alors comme chaque personne est unique, je nous souhaite le plus simplement du monde, un bon cheminement !

Se rappeler que rien n'est bon ou mauvais. Chaque chemin mène quelque part. Dans chaque choix se trouve une clef qui nous aidera à mieux nous connaitre ! 

Se rappeler aussi que nous ne sommes jamais seul(e) !!! En cas de coup de mou, avoir le reflexe de se faire aider !!! (apprendre à reconnaitre nos personnes ressources, et celles qu'il vaut mieux éviter dans ces moments là (même si nous les aimons trés fort et que nous pourrons les retrouver avec plaisir une fois notre équilibre retrouvé !).

Que notre quête de nous "m'aime" soit la plus douce et joyeuse possible !

Prenons soin de nous et des autres.

Avec toute mon affection et mes encouragements.

Nathalie

PS : je n'ai pas demandé à l'IA pour rédiger ce texte, il vient juste du fond du cœur et j'espère que ça se ressent.