Qui suis-je ?

Ancien militaire et passionné de sport depuis plusieurs années, je me suis perfectionné dans ce domaine au fil du temps.

Mon expérience militaire m'a appris le goût de l'effort, le dépassement de sois, constamment chercher à repousser ses limites ... "ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait" !

Cette expérience m'a aussi permis de diversifier mes compétences dans le sport avec des disciplines courantes de la condition physique (musculation, crossfit, course à pieds, ...) mais aussi d'autres plus techniques (escalade, natation, plongée, course d'orientation, ...), ainsi que dans la préparation mentale. De par ma fonction de chef de groupe, j'ai également appris à former mes subordonnés et à leur apporter un suivi propre à chacun, le tout dans une constante adaptation au contexte du moment.

La formation Bayesian Bodybuilding France ainsi qu'une licence STAPS m'ont permis de combiner mes connaissances acquises antérieurement avec la science de l'entrainement et de la nutrition, ainsi qu'avec les méthodes de coaching (savoir c'est bien, transmettre c'est mieux) et surtout la curiosité scientifique me permettant de me perfectionner sans cesse.