La psychomotricité est une profession de santé paramédicale s’exerçant sur prescription d’un médecin généraliste ou d’un psychiatre 📝.
C'est une discipline qui étudie le lien étroit entre corps et psyché au travers de la thérapie, la prévention, la rééducation et l’éducation.
Elle approche les fonctions motrices, cognitives et la vie psychique de la personne dans sa globalité en tenant compte de l'environnement physique, social et culturel. Le psychomotricien s'interesse à la manière dont les perceptions sensorielles, les émotions et les pensées intéragissent et impactes le plan corporel comme psychique. En intervenant par le corps, le psychomotricien influence les troubles psychiques comme somatiques.
💡La mise en mouvement agit sur les pensées et les pensées agissent sur le corps.
Cette discipline développe, maintient ou restaure l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Le patient développe l'équilibre psychocorporel nécessaire à la relation à soi, à l’autre et à son environnement.
cf. Annexes brochure fiche métier du psychomotricien
Vous pourriez bénéficier d’un accompagnement dans le cas où vous avez :
Difficultés émotionnelles : anxiété, manque de confiance, impulsivité, inhibition, gestion des émotions compliquée…
Troubles du comportement : troubles alimentaires, addictions, difficultés à poser des limites…
Epuisement psychocorporel : burn-out, dépression, deuil difficile, perte d’élan, isolement…
Douleurs chroniques : fibromyalgie, tensions musculaires quel qu’en soit l’origine…
Troubles neurologiques : sclérose en plaques, Parkinson, AVC, troubles de la mémoire, désorientation…
Traumatisme ou un stress intense : syndrome post-traumatique, troubles du sommeil, dissociation…
TDAH, trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité ; TSA, trouble du spectre autistique…
Troubles moteurs et sensoriels : troubles de l’équilibre, de la proprioception, hypersensibilité…
Un accompagnement spécifique : soins palliatifs, rééducation après une chute ou une maladie, peur de se remettre en mouvement…
💡Cette liste non exhaustive illustre la diversité des domaines dans lesquels le psychomotricien peut apporter son expertise et son soutien.
La psychomotricité peut être indiquée en cas de :
Stress, anxiété, troubles tonico-émotionnels : gestion du stress, préparation corporelle, bégaiement, tics, tensions musculaires...
Souffrances liées à l’image du corps, aux troubles des conduites alimentaires : anorexie, orthorexie, boulimie, hyperphagie
Stress post-traumatique et addictions : alcool, tabac, drogues, jeux...
Difficultés à traverser les transformations identitaires: grossesse, périodes de transitions, transformations psychiques ou/et corporelles diverses tout au long de la vie
Troubles du comportement : impulsivité, inhibition...
Troubles de la personnalité et des relations : difficultés sociales, conflits...
💡Elle est également indiquée en cas d’Handicap inné ou acquis. Séquelles d’AVC ou de traumatisme crânien : Troubles moteurs, cognitifs, sensoriels…
La psychomotricité peut vous aider à préserver l’autonomie et à traverser les transformations identitaires.
Cela peut être un soutien quand :
Vous avez peur de chuter ou avez déjà chuté.
Vous ressentez une grande anxiété, une peur de sortir de chez vous.
Vous souhaitez entretenir vos capacités motrices et cognitives.
Vous êtes atteint d’une maladie neurodégénérative : Parkinson, Alzheimer… entraînant des troubles moteurs, une perte d’autonomie ou des troubles psychomoteurs.