Art-Thérapie Bruxelles | Sylvie
Il arrive, à certains moments de la vie, que les mots ne suffisent plus. Deuil, épuisement, perte de repères, besoin de poser des limites ou de se retrouver : ces passages peuvent être profondément déstabilisants. À travers l’art‑thérapie, j’accompagne celles et ceux qui traversent ces périodes à retrouver un espace d’expression, de respiration et de transformation, à leur rythme.
Avant
J’ai étudié les arts plastiques, à une époque où je doutais de ma légitimité artistique. Je cherchais à « bien faire », sans vraiment oser croire en la valeur de mes créations.
Avec le recul, je réalise que ces années m’ont préparée à ce que je fais aujourd’hui.
Pendant
Pendant près de dix ans, j’ai travaillé dans le secteur social, en essayant de « tenir bon » dans un cadre où je ne trouvais pas ma place.
Malgré mon engagement et ma quête de sens, je me suis peu à peu épuisée, avec la sensation d’être coupée de moi‑même , de mes valeurs et de ce qui me faisait vibrer.
Après
C’est à ce moment-là que la création et l’art‑thérapie sont apparues comme une évidence : une manière de donner du sens à ce que j’avais traversé, tout en offrant à d’autres ce que j’aurais aimé trouver à l’époque.
Aujourd’hui
la création n’est plus pour moi un moyen de réussir ou de prouver quelque chose, mais une manière de relier, de réparer et d’habiter pleinement ma vie.
Je crois profondément que chacun porte en lui des ressources, même lorsqu’elles semblent inaccessibles. La création permet de les approcher avec douceur, là où la parole est difficile.
Si tu te reconnais dans cette démarche ou si tu ressens le besoin d’un accompagnement, je t’invite à me contacter pour un premier échange.
Mon approche aujourd'hui
J’accompagne des adultes qui se sentent épuisés, perdus, en transition ou simplement en quête d’eux‑mêmes.
Mon expérience du retour a la créativée par l'art nourrit ma manière d’être thérapeute : concrète, sensible et ancrée dans le réel.
Ici, vous n’avez rien à justifier, ce que vous ressentez a toute sa place.
Mon parcours
15 ans d'accompagnement
Formée meilleures écoles BE
Spécialiste deuil/séparation/adictions/remise en mouvement
Pourquoi moi ?
Écoute sans jugement
Méthode éprouvée
Résultats concrets
📞 +32 488 80 70 34