À propos  de moi 

🌿 À propos de moi

Je ne suis pas arrivée à l’art-thérapie par hasard.
J’y suis arrivée par nécessité.

Longtemps, j’ai cherché comment rester vivante dans un monde qui demande souvent d’être forte, adaptée, efficace. J’ai travaillé dans l’accompagnement psychosocial, au plus près des fragilités humaines, des ruptures, des histoires cabossées. J’aimais profondément ce métier… jusqu’au moment où mon propre corps a dit stop.

Un burn-out.
Des chocs qui traversent et qui obligent à tout reconsidérer.

Il y a des périodes où l’on ne se perd pas : on se transforme, mais sans carte pour comprendre ce qui arrive.

C’est là que je suis revenue à l’art.

Pas l’art académique,
Pas l’art pour réussir,
L’art comme un geste vital.

Enfant déjà, devant un livre de Max Ernst découvert dans la bibliothèque de ma commune, j’avais ressenti ce vertige : celui d’un monde où tout pouvait exister autrement. Dans ma famille, personne ne parlait d’art, pourtant je savais confusément que cet espace me comprenait.

Plus tard, créer est devenu une manière de respirer quand les mots ne suffisaient plus.

Peindre quand tout était trop dense.
Dessiner quand penser faisait mal.
Coller des fragments pour réassembler une histoire intérieure.

Je n’ai pas trouvé dans l’art des réponses toutes faites.
J’y ai trouvé un endroit où être vraie.

C’est cet espace que je propose aujourd’hui.

Un lieu où l’on peut arriver fatigué, perdu, en deuil, en transition, en questionnement.
Un lieu où l’on n’a pas besoin d’aller bien pour commencer.

Dans mes accompagnements, on ne cherche pas à faire du beau.
On cherche à se remettre en mouvement.

Créer permet parfois de dire ce que l’on n’ose pas encore penser.
De déposer ce qui encombre.
De retrouver un contact avec soi, avec son rythme, avec son désir de vivre autrement.

Je travaille dans une présence simple, humaine, sans masque thérapeutique rigide. Mon rôle est d’offrir un cadre sécurisant où quelque chose peut se transformer naturellement.

Je crois profondément que chacun porte en lui une capacité de réparation, de création et de renaissance.
Parfois, il suffit d’un espace juste pour qu’elle réapparaisse.

Et si vous êtes arrivé(e) jusqu’ici, peut-être qu’une partie de vous sait déjà qu’il est temps d’ouvrir cet espace.

Prête à créer votre mieux-être ? Contactez-moi !