Les cours
ATTENTION PAS DE COURS JEUDI 9 OCTOBRE
Reprise des cours avec Mylène lundi 15 septembre ,Le lieu : (Salle Hubert Poignant) Salle de danse entrée latérale gauche
Reprise des cours avec Philippe Jeudi 18 septembre ,Le lieu : (salle Hubert Poignant)Porte du Grand Hall (entrée principale)
Programme de l'année 2025-2026
• Cours de Qi Gong
Lundi : 9h30 - 10h45 et 11h -12H15
Merci d'arriver 10 mn avant l'heure afin de pouvoir respecter les horaires du cours
• Cours de Hatha Yoga
Lundi 12h30-13h45
Cours de Qi Gong et Taï Chi Chuan Forme 108
jeudi : 18h00-19h15 Qi Gong - Tai Chi : 19h30- 20h45
Merci d'arriver 10 mn avant l'heure afin de pouvoir respecter les horaires du cours
Tarif pour l'année :230€ +20€ de cotisation, pour un cours hebdomadaire
Tarif pour l'année : 290€ +20€ de cotisation, pour deux cours hebdomadaires, pour 3 cours 330€+20€.
Forfait de 10 cours étalés sur l'année : 150€ + 20€ de cotisation
Paiement trimestriel possible
Certificat médical obligatoire pour les nouveaux adhérents et ceux de plus de trois ans
Premier cours d'essai gratuit
Tous les cours ont lieu dans la salle de danse de l'espace Docteur Hubert Poignant à Noirmoutier, place de la Prée aux Ducs ( lorsqu'ils sont dispensés en extérieur l'information sera mise sur cette page et sur le groupe WhatsApp).
Ils sont dispensés par :
Philippe CAILLAUD( Qi Gong , Tai Chi)
Mylène RETHORE-SÉCHÉ(Qi Gong, Yoga)
Prévoir une tenue qui ne pas gêner les mouvements et dans laquelle vous vous sentez bien (type tee shirt et pantalon de jogging).
Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à appeler le 07.66.66.58.00 ou le 06.07.52.81.86.
Par mail: les4orients@gmail.com
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Pour vous perfectionner et vous entraîner chez vous, le club possède des DVD :
- Forme 108: la Terre; l'Homme; le Ciel
- Les 8 pièces de Brocart,
- Qi Qong: Shi Er Fa, Etirement des méridiens ,Les Grandes Oies; le Cœur; les Douleurs; Les Tendons
Les membres du club peuvent les consulter sur demande.
