Les groupes d'entraide

Pour qui ?

Pour les personnes atteintes du trouble bipolaire ou de dépression. Lors de la première partie, les participants sont invités à parler de ce qu’ils vivent au présent, dans l’ici et maintenant. Dans la deuxième partie, l’intervenant détermine un sujet sur lequel les conversations porteront. Les groupes d'entraide sont ouverts, ceci implique qu'il est possible de faire la connaissance de nouveaux membres chaque semaine. C'est aussi dans ce groupe que l'on peut échanger avec des membres qui fréquentent l'organisme depuis un certain temps et qui souhaitent témoigner de leur rétablissement.

Pourquoi ?

Partager avec des gens qui nous comprennent, qui ont vécu ou vivent la même chose que nous ;
Parler de ses problèmes, de ses préoccupations et difficultés face à la maladie sans être jugé ;
Prendre conscience que nous ne sommes pas seuls;
Entrevoir de façon plus positive les conséquences liées à la maladie ;
Obtenir du soutien de ses pairs et apprendre de leurs expériences.

Quand ?

Chaque mardi, nous proposons deux sessions : une de 10 h à 12 h et une autre de 13 h à 15 h dans nos locaux. De plus, un groupe virtuel sur Zoom est programmé de 18 h 30 à 20 h 20 les mercredis, de manière bihebdomadaire.