Das Konzept

Nur Du, Malwand und Farben

Durch meine Begegnungen mit der Kunst- und Kreativtherapie habe ich schnell gemerkt, wie unglaublich vielfältig diese ist. Nun liegt es in meiner Natur, nach der Essenz zu suchen – auch im Dickicht der kunsttherapeutischen Methoden. Inspiriert von den Ideen Arno Sterns und Laurence Fotheringhams sowie meinem Sehnen nach dem wahren Kern folgend, habe ich schließlich erkannt,  dass du im Grunde nur eine Malwand, großformatiges Papier, Farben und Malwerkzeuge (die Hände zählen mit dazu) brauchst. Du musst nur Zeit mitbringen, alles andere steht für dich bereit. Durch diesen Minimalismus entsteht für dich unbegrenzte kreative Freiheit und ein Raum, den du mit deinem Selbst füllst und in dem du selbstständig und spielerisch deine inneren Welten erforschst, ungestört, ohne Regeln und ohne Begleitung.  Durch die Rückkopplung von Schaffen und Erleben werden deine wichtigen kognitiven Prozesse angeregt und deine rechte Gehirnhälfte aktiviert, die für das Paradoxale, die Transzendenz und die Intuition zuständig ist.  

Eine weitere Komponente meines Konzepts stammt aus den körperorientierten und bioenergetischen Ansätzen des großartigen Arztes und Forschers Wilhelm Reich: Durch das großformatige Malen im Stehen und „mit Schwung” spürst du deinen Körper, lockerst energetische Blockaden und verbindest dich immer mehr mit deiner Seele.

KINDER IN JEDEM ALTER SIND HERZLICH WILLKOMMEN!

Reflexion 

Ein Austausch ist jederzeit willkommen. Gerne können wir nach dem Malen über unsere Erlebnisse und Emotionen reflektieren. Wir können es auch sein lassen. Ganz wie du willst. 

Bewegung - immer gerne!

Nach langer Konzentration auf das Malen braucht dein Körper vielleicht einen Ausgleich.
Wenn du möchtest, können wir uns zur Musik dehnen und strecken oder frei tanzen. 

Kreativer Fluss & Kontinuität

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es Zeit und Kontinuität braucht, um in den Energiefluss zu kommen – diesen herrlichen Zustand der freien Inspiration, in dem du dich mit deinem Werk verschmilzt und „fliegst”.  Du befreist dich Stück für Stück und irgendwann wird Quantität zur Qualität. Gib dir also Zeit und werde zum „Wiederholungstäter”.