Когнитивная зарядка — это гимнастика для мозга, которая помогает сохранить и развить когнитивные способности человека. Интеллектуальные упражнения увеличивают количество межнейронных связей, и это позволяет усваивать и запоминать больше информации.
Наш мозг — слишком большая драгоценность, чтобы довольствоваться малым. Он подобен губке, которая стремится впитать все, что мы можем ей дать. Так давайте дадим нашему мозгу все, чего он так настойчиво требует и перейдём к его тренировке.