relaxation dynamique et ludique

Isabelle Pohl  - 06.83.26.30.46

bella.pohl@gmail.com

L’objectif des cours est la mise en place d'une stratégie anti-stress à l'aide d'outils pédagogiques pratiques et performants : sophrologie, yoga du rire, méditation de pleine concience, automassage

• Mardi 19h45 à ­21h -  Foyer rural – ancien dojo .

Participation : 7 €/séance ponctuelle, 50€ les 10 séances

Reprise le 25 septembre 2023