Chaque mois, regroupons nous pour travailler sur l'écriture à travers des petits jeux d'écriture, des conseils sur vos écrits et la participation à des appels à texte que nous choisirons ensemble.

Le travail en faible effectif permet un suivi plus individualisé et une évolution au fil des séances.

Je reste à votre disposition pour toute question.

Le massage balinais se fait à l'huile et est orienté détox. De puissance moyenne,  il se pratique sur une table de massage de préférence.

La relaxation coréenne, se fait au sol et habillé. Il est plutôt orienté détente physique et mentale.

La formation s'étend sur une journée complète de mise en pratique avec une pause le midi pour échanger sur la théorie.

Ce format individuel de formation permet un suivi plus précis et plus adapté pour l'apprenant.

je reste à votre disposition pour toute question à ce sujet.

Association de Self-Défense et d'Arts Martiaux Philippins

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