Культура здорового харчування
У межах національної кампанії з підвищення рівня культури здорового харчування розроблено нову серію інформаційних банерів для закладів загальної середньої освіти.
Мета інформаційних матеріалів – формування у здобувачів освіти навички щоденного вибору корисної їжі як у закладі освіти, так і вдома. Візуальні підказки (банери) покликані спонукати дітей до змін у харчовій культурі, мотивувати до споживання здорових продуктів та сприяти формуванню свідомого вибору продуктів харчування з раннього віку.
4 березня – Всесвітній день боротьби з ожирінням (World Obesity Day). Він відзначається щорічно з 2015 року з метою підвищення уваги до проблеми ожиріння та сприяння профілактики цієї хвороби. Ожиріння є однією з найбільш поширених проблем здоров’я у всьому світі.
Ожиріння – це переважно один із наслідків порушення здорового способу життя людини. Воно призводить до подальших ускладнень і стає причиною інших серйозних захворювань. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, ожиріння є однією з найбільш загрозливих проблем здоров’я в усьому світі.
Серед основних причин ожиріння та зайвої ваги виділяють:
· малорухливий спосіб життя;
· нераціональне харчування та переїдання;
· хронічна перевтома, стреси.
Шкідливість ожиріння
Зайва вага призводить до серйозних проблем зі здоров’ям. Ожиріння збільшує ризик виникнення різноманітних захворювань, таких як:
· - захворювання серця;
· - діабету другого типу;
· - деякі види онкологічних захворювань;
· - остеоартриту;
· - астми, респіраторних захворювань;
· - шлунково- кишкової патології( жовчно-кам’яна хвороба, неалкогольна жирова хвороба печінки );
· - порушення репродуктивної функції;
· - психологічні та соціальні наслідки.
Крім того, доведено, що ожиріння є потужним фактором тяжкого перебігу і високої смертності при Covid-19.
Всесвітній день боротьби з ожирінням спонукає до дій, які допомагають боротися з цією проблемою. Він пропагує здоровий спосіб життя, розповідає про правильне харчування та регулярну фізичну активність.
З метою проведення інформаційно-просвітницької роботи з населенням щодо правил безпеки життєдіяльності та поведінки в умовах надзвичайних ситуацій та воєнного стану Навчально-методичним центром цивільного захисту та безпеки життєдіяльності населення Дніпропетровської області підготовлено пам`ятки "Правила онлайн безпеки для батьків та дітей" та "Пам`ятка для батьків під час воєнної небезпеки"
ПАМ'ЯТАЄМО ПРО БЕЗПЕКУ В ПОБУТІ
Шановні учні та батьки!
Літо - це прекрасний час для відпочинку. Завдання дорослих - навчити дітей бути безпечним собі та іншим людям. Завдання дітей - вміти розпізнавати небезпеки, знати як діяти у надзвичайних ситуаціях. Той, хто володіє інформацією - володіє Світом!
Про що варто знати, щоб впевнено за нагоди застосовувати знання на практиці:
· надзвичайні ситуації воєнного характеру: порядок дій під час повітряної загрози, при виявленні вибухонебезпечних та підозрілих предметів, заборони та ризики відвідування лісових масивів та територій, які можуть бути замінованими;
· власна безпека (вдома, на вулиці, в громадських місцях, в природі): правила пожежної безпеки, електробезпеки, безпеки дорожнього руху, поведінки в громадських місцях, поводження з незнайомими людьми та предметам, користування громадським транспортом, травмування на об’єктах залізничної та промислових інфраструктур, смертельні небезпеки (недобудови, підвали, відкриті люки, електро та газові розподільні щитові) правил поведінки на річках і водоймах, плазуни, кліщі, отруйні ягоди, гриби, рослини, безпритульні тварини, профілактика кишково-шлункових захворювань та отруєнь різного походження( недоброякісними продуктами, спиртами, хімічними та наркотичними сполуками, ПАР);
· правила поведінки в умовах підвищення температури повітря, попередження випадків перегрівання на сонці, порядку надання домедичної допомоги постраждалим внаслідок нещасних випадків, дотримання обмежень задля запобігання поширенню гострої респіраторної хвороби COVID-19.
· попередження вживання ПАР, сексуальна просвіта неповнолітніх та правова відповідальність, ранні вагітності та інфекції, що передаються статевим шляхом;
служби оперативного реагування та телефони довіри для всіх
Дорогі батьки!
На вас лежить велика відповідальність щодо збереження життя і здоров'я дітей у сьогоденні. Варто
· посилити батьківський контроль за місцем перебування дитини, контролювати найближче коло спілкування серед товарищів у реальному та віртуальному світі, вживанні заборонених продуктів харчування, небезпечних захоплень тощо;
· не дозволяти дитині перебувати на вулиці без вашої присутності після 19.00. Вчить правильно комунікувати у разі затримання поліцією;
· не нехтуйте Правилами дорожнього руху щодо використання неповнолітніми велосипедів, мотоциклів, електросамокатів, скутерів, скейд та геробордів тощо.Організовуйте перевірений безпечний простір для розвитку навичок водіння механічним та електро транспортом. Прикладом і настановою утверджуйте безпечні норми поведінки в соціумі;
· не дозволяйте дітям без вашого нагляду перебувати біля водойм, купатися в неорганізованих місцях, стрибати у воду з мостів, кладок тощо. Пам'ятайте, що на час воєнного стану заборонено відвідування лісових масивів та територій, які можуть бути замінованими;
· Попереджайте нещасні випадки серед дітей. Обговорюйте в родинах заборони на місця, що несуть смертельні небезпеки (недобудови, підвали, відкриті люки, електро та газові розподільні щитові, законсервовані інфраструктури міста, неорганізовані зони відпочинку біля водоймищах, тощо);
· Пам'ятайте, про правову та матеріальну відповідальність за вчинки і правопорушення ваших дітей (псування приватного та державного майна, нанесення збитків іншим особам, крадіжки, паління в громадських місцях, вживання ненормативної лексики)
Рекомендуємо родинного перегляду та обговорення:
ДО ОБОВ`ЯЗКОВОГО ПЕРЕГЛЯДУ!
Міністерством з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій України (далі – Міністерство) спільно з партнерами: проєктом Dovidka.info та благодійною організацією “Смарт ангел” створив кілька просвітницьких відеороликів для дітей, присвячених мінній безпеці.
У цих відео – правила поведінки, які можуть вберегти життя.
https://drive.google.com/drive/folders/1Gcp0J3S-FdIPI2A8LYlSIXfckaYaTIcp
https://drive.google.com/file/d/19Lu5cuoIH5XcwSaS_e8l7H1fQ07zC8cJ/view?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/1V_60zLdOuroz1OHHFcuZs9FrGegZVE6k/view?usp=sharing
https://drive.google.com/file/d/1YUJmO1g9k9QVbvOMutLCjj_zxppN5IHb/view?usp=sharin