Фізична культура

01.10 Теоретичні відомості: відродження Олімпійських ігор сучасності. ЗРВ і спеціальні вправи бігуна. Техніка виконання низького старту. Стрибок у довжину з місця.

Домашнє завдання:діставання колінами грудей в стрибку на місці

Відродження Олімпійських ігор сучасності

Олімпі́йські і́гри – міжнародні спортивні змагання, які проводяться кожні чотири роки під егідою Міжнародного олімпійського комітету (МОК). Види спорту, які входять до програми Олімпійських ігор називаються олімпійськими. Переможці змагань отримують довічне звання олімпійського чемпіона.

Олімпійські ігри Стародавньої Греції являли собою релігійне й спортивне свято, що проводилося в Олімпії. Відомості про походження ігор загублене, але збереглося кілька легенд, що описують цю подію. Перше документально підтверджене святкування ставиться до 776 до н.е. вони були засновані Гераклом, хоча відомо, що ігри проводилися й раніше.

На час проведення ігор оголошувалося священне перемир'я, у цей час не можна було вести війну, хоча це неодноразово порушувалося.

Олімпійські ігри суттєво втратили своє значення із приходом римлян. Після того, як християнство стало офіційною релігією, ігри стали розглядатися як прояв язичества й в 394 н.е. вони були заборонені імператором Феодосієм I.

В 1766 році у результаті археологічних розкопок в Олімпії були виявлені спортивні й храмові спорудження. В 1875 році археологічні дослідження й розкопки продовжилися під німецьким керівництвом. У той час у Європі були в моді романтично- ідеалістичні вистави про античність. Бажання відродити олімпійське мислення й культуру поширилося досить швидко по всій Європі. Французький барон Пьер де Кубертен, осмислюючи згодом внесок Франції, сказав: "Німеччина розкопала те, що залишилося від стародавньої Олімпії. Чому Франція не може відновити стару велич?"

На думку Кубертена, саме слабкий фізичний стан французьких солдатів став однієї із причин поразки французів у Франко-прусській війні 1870-1871 рр.. Він прагнув змінити положення за допомогою поліпшення фізичної культури французів. Одночасно із цим, він прагнув подолати національний егоїзм і зробити внесок у боротьбу за мир і міжнародне взаєморозуміння. "Молодь миру" повинна була мірятися силами в спортивних змаганнях, а не на полях битв. Відродження Олімпійських ігор видалося в його очах кращим розв'язанням, щоб досягти цих цілей.

Діметріос Вікелас

23 червня 1894 року в Сорбонні відбувся перший конгрес Міжнародного Олімпійського комітету, який скликав барон П'єр де Кубертен. Він збирався провести перші сучасні Олімпійські ігри в 1900 році в Парижі та приурочити їх до Всесвітньої виставки. Однак друг Кубертена грецький письменник та перекладач Діметріос Вікелас, запрошений на конгрес з доповіддю про традиції античних Олімпійських ігор, несподівано запропонував в якості місця проведення нових ігор столицю Еллади Афіни, що символізувало б їх наступність давньогрецьким іграм. Конгрес затвердив цю пропозицію, а самого Вікеласа обрав першим президентом Міжнародного олімпійського комітету, оскільки за постановою цю посаду міг зайняти тільки представник країни, яка прийматиме першу Олімпіаду.

Перші Ігри сучасності пройшли з великим успіхом. Незважаючи на те, що участь в Іграх взяли всього 241 атлетів 14 країн, ігри стали найбільшою спортивною подією, що пройшли з часів Прадавньої Греції. Грецькі офіційні особи були так задоволені, що висунули пропозицію про "вічне" проведення Ігор Олімпіади на їхній батьківщині, у Греції. Але МОК увів ротацію між різними державами, щоб кожні 4 роки Ігри міняли місце проведення.

Після першого успіху, олімпійський рух випробував і першу кризу. II Олімпійські ігри 1900 року в Парижі (Франція) і III Олімпійські ігри 1904 року в Сент-Луїсі (штат Міссурі, США) були сполучені із Всесвітніми виставками. Спортивні змагання тяглися місяцями й майже не користувалися інтересом у глядачів. В Іграх у Сент-Луїсі брали участь майже тільки американські спортсмени, тому що з Європи добратися через океан у ті роки було дуже складно з технічних причин.

На Олімпійських іграх 1906 році в Афінах (Греція) знову вийшли на перше місце спортивні змагання й результати. Хоча МОК спочатку визнавав і підтримував проведення цих "проміжних Ігор" (усього через два роки після попередніх), зараз ці Ігри не визнаються олімпійськими. Деякі спортивні історики вважають Ігри 1906 є порятунком олімпійської ідеї, тому що вони не дали іграм стати "безглуздими й непотрібними".

Принципи, правила й положення Олімпійських ігор визначені Олімпійською хартією, основи якої затверджені Міжнародним спортивним конгресом у Парижі в 1894, що прийняли рішення про організацію Ігор за зразком античних і про створення Міжнародного олімпійського комітету (МОК). Згідно з хартією, Олімпійські ігри "…об”єднають спортсменів-аматорів усіх країн у чесних і рівноправних змаганнях. Стосовно країн і окремих осіб не допускається ніякої дискримінації за расовими, релігійним або політичним мотивами…". Ігри проводяться в перший рік 4-літнього (Олімпійського) циклу. Рахунок олімпіадам ведеться з 1896, коли відбулися перші Олімпійські ігри (I Олімпіада - 1896-99). Літня Олімпіада одержує свій номер і в тих випадках, коли ігри не проводяться (наприклад, VI–в 1916-19, XII–1940-43, XIII–1944-47). У нумерації Зимових Олімпіад пропущені ігри не враховують (за IV іграми 1936 року пішли V ігри 1948).

Крім олімпійських видів спорту, організаційний комітет має право за своїм вибором включити в програму показові змагання з 1-2 видів спорту, не визнаним МОК.

У тому ж році, що й Олімпіада, з 1924 року проводяться зимові Олімпійські ігри, які мають свою нумерацію. Починаючи з 1994 року строки проведення зимових Олімпійських ігор були зрушені на 2 року щодо літніх. Місце проведення Олімпіади вибирає МОК, право їх організації надається місту, а не країні. Тривалість Ігор у середньому 16-18 днів.

З урахуванням кліматичних особливостей різних країн, літні Ігри можуть бути проведені не тільки в "літні місяці". Так XXVII Літні Олімпійські ігри 2000 року в Сіднеї (Австралія), у силу розташування Австралії в Південній Півкулі, де літо починається взимку, були проведені у вересні, тобто навесні.

05.10 Теоретичні відомості з футболу: профілактика травматизму. ЗРВ і спеціальні вправи для розвитку координації рухів під час пересування: човниковий біг 4х9м, біг з раптовою зупинкою і поворотами різними способами., біг «змійкою», поєднання «біг-ходьба-біг», прискорення 4x15м. Повторити удари по м'ячу що котиться середньою частиною підйому

Домашнє завдання: жонглювання м'ячем.