食材の買い物は基本週１回。夫婦２人の献立なのでツマミ系も多いです。

さらにパートナーも作るので手早く簡単にがモットー。

食品ロスゼロを目指して食材を余らせない献立作りを考えています。

栄養環境コーディネーター認定講師、発達障がい食環境支援士認定講師として、砂糖を使わない料理やパン講座も行っています。

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