生きづらさを感じていませんか？

学校を卒業しても中々社会への一歩を踏み出せない方たちが増えています。

就職に一歩踏み出せずにいませんか？

・人の会話をさえぎって話してしまうなど対人関係が苦手・睡眠障害などASD、ADHDの二次障がいに悩んでいませんか？

本講座は、アメリカ在住の遺伝学・栄養学博士で管理栄養士のDr.有馬佳代監修による、進化医学の視点から発達障がいを学ぶ講座です。

遺伝学の視点から発達障がいの特性の理解を学び、脳と身体のバランスを整えることで、
それぞれの人が自身の特性を活かして自立するための方法を探っていきます。

発達障がいの特性のあるご本人にはご自身の特性を理解していただける内容、自立支援、特に就労支援をされている方々には現場支援に活かして頂ける内容です。

こんな方におススメ

・大人の発達障がいの特性や背景を深く理解したい方

・日常生活の中で不安や睡眠・食事の乱れに悩んでいる方

・発達特性を持つ方の支援や自立サポートに関心のある方

・自分の特性に合った職業を知りたい方

・これから社会に出て一人暮らしを始めるのに不安な方

カリキュラム　　3時間で　資格取得！（質問等ある場合は時間が延びる場合があります。）

➀栄養環境と発達障がいの関わり

②進化医学から考える発達障がいと精神障がいが起こる理由

③生きづらさの原因は人と環境のミスマッチ

④大人の発達障がい

⑤睡眠

⑥運動

⑦食事

⑧実践編

⑨レシピ 

受講後は…

・スケジュール作りのテンプレートで時間管理が楽になります。

・買い物仕方から食材管理まで書かれた栄養たっぷりの腸内環境によいレシピで自炊に役立ちます。

・世界的に広く利用されている自己評価テストで自分の特性と適した職業がわかります。

北海道フードマイスター、パンシェルジュマスターの私と一緒に学びませんか？

受講資格

年齢・職種等の制限はありません。どなたでも受講可能です。 

受講料

29,150円（税込）テキスト、レシピ、修了証書（データ）付です。

お申込前の確認事項 

＜注意事項＞

・1/4以上遅刻又は早退がある場合、認定されませんのでご注意ください。

＜キャンセルについて＞ 

　ご入金後のキャンセルは、基本お受けしておりませんので

　代替日程で同内容の講座開催をご相談ください。

　講座開講の1か月前までにキャンセルされた場合は、全額を返金いたします。

　※返金時の振込手数料はお客様のご負担となります。

スケジュール 

オンライン講座　７日前締切

2026年3月15日（日）13:00～16:00　⇒　申込フォーム

対面講座