Фізичне виховання група В-42

26.10. 2023. Тема: Навчальна гра. 

25.10. 2023. Тема: Гра в захисті. Нападаючий удар з шостого номера. Двостороння навчальна гра. 

24.10. 2023. Тема: Правила суддівства. 

19.10. 2023. Тема: Вдосконалення техніки нападаючого удару з зони 2,4 і перекати назад після нападаючого удару. 

16.10. 2023. Тема: Виконання нормативу прийому та передача м'яча через сітку партнерові на кількість разів 

12.10. 2023. Тема: Техніка передачі і прийому м'яча 2 руками зверху вниз. Техніка нападаючого удару, пряма верхня подача.  

09.10. 2023. Тема: Техніка гри у волейбол, правила змагань. 

06.10. 2023. Тема: Техніка виконання кидка гранат(м'ячиків). Вправи на координацію рухів. Виконання навчального нормативу з кидка гранат з повного розбігу. 

05.10. 2023. Тема: Кросова підготовка. Марш кидок на 3000-6000 м 

04.10. 2023. Тема: Удосконалення бігу на витривалість. Біг на 2000-3000м.  

03.10. 2023. Тема: Виконання навчального нормативу 2000-3000м. Вправи для розвитку гнучкості. Виконання навчального нормативу з нахилу тулуба з положенням сидячи. 

27.09. 2023. Тема: Рівномірний біг 1000-2000м. Виконання навчальних нормативів з човникового бігу 4x9 м. 

27.09. 2023. Тема: Удосконалення техніки виконання човникового бігу 4x9 м. Техніка виконання норм, навичок бігу на витривалість 2000-3000 м. 

21.09. 2023. Тема: Виконання нормативу згинання і розгинання рук в упорі лежачи на підлозі. Виконання нормативу з підтягуванням на перекладині. Техніка виконання вису на зігнутих руках. 

19.09. 2023. Тема: Техніка бігу на короткі дистанції Стройові вправи, шикування, повороти на місці Біг на швидкість 3x60; 2x80 м.