營養三明治裡面夾了蛋、火腿、小黃瓜、番茄,麵包上塗抹了美乃汁,增加了滑順與甜甜的口感,滷蛋跟火腿有著香氣,番茄跟小黃瓜多了口感跟水份,如果放冷了餅皮會軟掉,變得濕濕軟軟的,營養三明治建議要趁熱吃,風味較佳,外皮酥脆,咬下去會卡滋作響,如果放冷了餅皮會軟掉,變得濕濕軟軟的,這家私心推薦比基隆廟口好吃很多,也是基隆最好吃的營養三明治。