🙂🙂 Kakukkfű, nem csak fűszer!

A kakukkfű nem csak az ételek ízesítésére szolgáló gyógynövény. Ismerje meg 9 egészségügyi előnyét

A kakukkfű az univerzális gyógynövények közé tartozik, amelyeket általában a konyhában használnak fűszerként az ételek ízesítésére. Az emberek gyakran összekeverik az aromás oregánóval. Használható önmagában vagy más gyógynövényekkel kombinálva. Ez a növény tele van különféle vegyületekkel, amelyek támogatják egészségünket. Számos vitamint, antioxidánst és egyéb táp- és aromaanyagot tartalmaz, melynek köszönhetően népszerűvé vált gyógyászati ​​és terápiás célokra. Nézze meg, milyen hatással lehet szervezetünkre például a kakukkfű tea vagy a kakukkfű tinktúra, és ismerje meg a kakukkfű 9 egészségügyi előnyét.

kakukkfű

Tartalom

1 A kakukkfű eredete és főbb jellemzői

2 Mit tartalmaz a kakukkfű?

A kakukkfű 3 jótékony hatása egészségünkre:

4 A kakukkfű használata és mellékhatásai

A kakukkfű eredete és főbb jellemzői

Ez az aromás gyógynövény a Földközi-tenger déli vidékéről származik. Meleg éghajlatú utak szélén gyakran előforduló évelő növény, parkok, kertek része, hasonlóan a rozmaringhoz vagy a levendula bokrokhoz. A kakukkfüvet évszázadok és évezredek óta használják. Az ókori egyiptomiak balzsamozásra és mumifikálásra használták, a rómaiak pedig étkezés előtt fogyasztották, mert hittek abban, hogy megvédi őket a véletlen ételmérgezéstől. El is égettek egy köteget ebből a gyógynövényből, és mint a füstölőt, megtisztították a templomokat és otthonaikat minden gonosz erőtől. A Thymus vulgaris latinból fordítva a kakukkfű bátorságot és erőt jelent.

A kakukkfű örökzöld növény kis fehér, rózsaszín vagy lila virágokkal. Manapság szó szerint mindenhol termesztik, akár a szabadban, akár otthon, cserépben, hogy a konyhában állandóan biztosítva legyen ez a friss fűszernövény. Körülbelül 300 féle kakukkfű közül lehet választani. Egyes fajták aromásabbak, vannak, amelyek díszítésre is alkalmasak, és sok fajtából készülnek gyógykiegészítők, tinktúrák, illóolajok. Az érdekesség kedvéért említsük meg például a konyhában leggyakrabban használt közönséges és citromos kakukkfüvet, illetve a spanyol kakukkfüvet és a kúszófüvet, amelyeket viszont leggyakrabban az egészséget szolgáló táplálék-kiegészítők részeként használnak.

Mit tartalmaz a kakukkfű?

Ez a mediterrán aromás gyógynövény különféle egészségjavító anyagok széles skáláját tartalmazza. A kakukkfű olyan gyógynövények közé tartozik, amelyek nagy mennyiségű rostot, vasat, kalciumot, mangánt és erős fenolokat tartalmaznak. A kakukkfűben található vitaminok közül említsük meg például az A- , B6- és C-vitamint. A tudósok még azt is megállapították, hogy a kakukkfűben található anyagok támogatják a szerotonin és a dopamin szintjének emelkedését, ami jó hangulatot és motivációt okoz. Az aromaterápia segítségével a kakukkfű illóolaj ellazulást és jó közérzetet biztosít. Emellett jótékony hatással van idegrendszerünkre is, amely megnyugtatja azt, és hatékonyabban küzd például a depresszió ellen.

A kakukkfű egészségügyi előnyei egészségünkre:

Egészséges légzés

Nagyanyáink ismerték a gyógyírt a nehéz légzésre. Kakukkfű volt. Erős főzetet készítettek belőle, aminek gőzét aztán a tüdőbe szívták. A kakukkfű tea is gyakori gyógymód volt. Rendszeres adagolásban segített megelőzni a tüdőgyulladást és az asztmás problémákat, de manapság például allergiás, szezonális betegségek esetén is alkalmas. A kakukkfű elősegítheti a jobb és tisztább légzést, és segíthet az akut hörghurutban szenvedő betegeknek.

Jobb emésztés

Mivel a rómaiaknál szokás volt a kakukkfüvet étkezés előtt fogyasztani az emésztési problémák megelőzésére, ezért emésztési problémákra is érdemes ezt a gyógynövényt használni. A kakukkfűben található számos anyag egyike, a timol, a belek aktív perisztaltikájára hat. Ez egy olyan mozgás, amely biztosítja, hogy az elfogyasztott élelmiszer a gyomorból természetes úton tovább tudjon haladni a belekben, ezáltal megakadályozza, hogy maga a gyomor tele legyen. A kakukkfű görcsoldó tulajdonságai viszont enyhítik a bélgörcsöt és a puffadást.

A kakukkfű, mint antioxidáns forrás

A kakukkfű szintén a magas antioxidáns tartalmú gyógynövények közé tartozik. Az olyan hatóanyagok, mint a szaponinok és a tanninok segíthetnek semlegesíteni a szabad gyököket, és így megelőzni a sejtkárosodást. Az antioxidánsok nagyon fontos anyagok, amelyeknek köszönhetően a szervezet nem támogatja a gyulladásokat, amelyek gyakran krónikus gyulladások kialakulásához és ezáltal rákos sejtek kialakulásához is vezetnek.

Köhögés elleni segítség és a szájüreg fertőtlenítése

Őseink már az ókori Rómában is használták a kakukkfüvet gyógyászati ​​célokra. A száraz köhögés gyógyítható kakukkfűfőzet segítségével. A kakukkfű gazdag növényi fenolokban, amelyek hatékonyan elnyomják a köhögést. A kakukkfű antibakteriális és köptető tulajdonságai beváltak például a felső és alsó légutak, valamint a szamárköhögés kezelésében. Ezen kívül erős kakukkfűteát is használtak a szájüreg öblítésére fekélyes vagy afta esetén , valamint az egész szájüreg fertőtlenítésére is.

kakukkfű hatása

Enyhíti a torokfájást

A szájüreg fertőtlenítése mellett a kakukkfű bizonyítottan segít a torokfájásban . Az illóolaj, amelyet ez az aromás gyógynövény tartalmaz, a természet egyik legerősebb antimikrobiális anyaga.

A szív- és érrendszer támogatása

A kakukkfű javíthatja a vérnyomást és a vér koleszterinszintjét. A kakukkfű görcsoldó tulajdonságai felszabadíthatják a vénák és erek rugalmasságát, ezáltal csökkentve bennük a feszültséget. Erősíti a szívizmokat és serkenti a vérkeringést is. A gyógynövényben található hatóanyagok képesek megelőzni a szív- és érrendszer egészét érintő betegségeket.

Vese egészsége

A kakukkfű is a természetes vízhajtók közé sorolható gyógynövények közé tartozik. Ez azt jelenti, hogy természetes módon segítik elő a kiválasztást. A gyakoribb vizelés hatására a káros anyagok kiürülnek a vesékből, amelyeknek még a húgycsőben sincs idejük leülepedni, így biztosítva a húgyutak általános egészségét.

Akne harcos

A kakukkfű antibakteriális tulajdonságairól ismert. A kakukkfű tinktúra segíthet a bőrproblémák és a pattanások leküzdésében. Csak vigye fel a tinktúrát a tiszta bőrre egy kozmetikai betét segítségével, és idővel a bőr látható javulása kezdődik.

Természetes riasztó és légfrissítő

Az aromás fűszernövények nyáron valóban csodákra képesek a teraszon vagy az erkélyen. A levendulához hasonlóan aromájával a kakukkfű is elűzi a szúnyogokat és a legyeket a környezetében. Ráadásul a környezet kellemes illatú az ember számára, így légfrissítőként is működik.

A kakukkfű szedése és mellékhatásai

A kakukkfű egy sokoldalú, diétás, gyógyászati ​​és dísznövény felhasználású gyógynövény, amelyet otthon termeszthet friss fűszernövényként a konyhába, vagy szárítva vásárolhatja meg. A friss fűszernövényből leggyakrabban a házi kakukkfű tinktúra, a szárított gyógynövényből a kakukkfű tea készül. Bizonyos típusú sajtokat és alkoholos italokat szárított kakukkfűvel is ízesítenek.

kakukkfű használata

Illóolajok formájában is találkozik majd a kakukkfűvel, amelyet elsősorban kozmetikai célokra szánnak illatlámpák és diffúzorok töltésére, de ökológiai termékek, illatos szappanok és dezodorok összetevőjeként is.

A kakukkfű az egyik biztonságos gyógynövény, amely nem mutat túl sok mellékhatást. Függetlenül attól, hogy fűszernövényként élelmiszer ízesítésére vagy táplálék-kiegészítők részeként, illóolajként vagy tinktúraként használják, mindig tanácsos tájékozódni az allergiás reakció veszélyéről. Bár ez a kockázat nagyon csekély, érdemes megjegyezni, különösen azoknál, akik bizonyos élelmiszerekre allergiásak.

Szabadban gyűjtött kakukkfű

- 100 ml. 1.600 ft

- 250 ml. 3.200 ft

- 500 ml. 6.400 ft

Kistermelői kivonat szabadban gyűjtött kakukkfűből

Tartósítószertől, adaléktól mentes

- 0,2 liter 3.000 ft

- 0,5 liter 6.500 ft

- 0,75 liter 9.000 ft

Palackokat 500 ft/db áron visszavásároljuk

Kedvező országos házhoz szállítást kínálunk, Packeta, Foxpost, DPD vagy postai úton, Kapolcson személyesen átvehető

+36 70 667 9060