Consultation individuelle

Fatigue, troubles du sommeil, troubles de l'appétit, repli sur soi, difficultés à prendre des décisions, difficultés de concentration, irritabilité, ruminations, ...

Tous ces signes doivent alerter sur une souffrance au travail qui peuvent entraîner un épuisement professionnel (burnout).

Les objectifs sont de :

• Comprendre votre rapport au travail, 

• Identifier les raisons de la dégradation des conditions de travail,

• Donner des ressources pour faire face à votre environnement professionnel, reprendre le pouvoir sur votre vie dans son entièreté et envisager de nouvelles perspectives.

Aujourd'hui, rares sont les personnes qui resteront toute leur carrière au sein d'une même entreprise, sans évolution.

Vous êtes dans une phase de réflexion sur votre avenir professionnel :

• Comment changer de métier et comment s'y prendre ?

• Vers quel métier me reconvertir ?

• Quelles sont mes aspirations personnelles et professionnelles d'aujourd'hui ?

L'accompagnement vise à vous permettre de :

• Identifier vos valeurs, vos centres d'intérêts, votre personnalité,

• Mettre en évidence vos compétences,

• Définir vos priorités, vos contraintes,

• Faire vos choix, évaluer vos projets et vérifier leur faisabilité.

Vous venez de vivre un évènement traumatisant, une agression, un accident, une prise d'otage, vous avez été confronté à la peur de mourir et aujourd'hui vous vivez avec :

• des difficultés pour dormir, des cauchemars,

• des crises d'angoisses,

• de la prise excessive de drogues, d'alcool,

• vous mangez trop, vous ne mangez plus, vous ne mangez qu'un seul aliment,

• ....

La prise en charge vise à vous permettre de retrouver un équilibre.