份量 4 人份時間 45 分鐘可樂雞翼,材料簡單,烹調容易,用可樂煮的雞翼特別軟稔、味道鲜美、色澤艷麗、鹹甜適中, 是烹飪初學者的入門菜色。 食材:雞中翼10隻可樂1罐生抽3湯匙蒜蓉2瓣蔥少許醃料:鹽1/3茶匙胡椒粉少許步驟:
1. 雞翼放入醃料內醃 30 分鐘。 2. 燒熱少許油 , 下蒜蓉炒香 , 放入雞翼略煎香。 3. 將可樂 . 生抽拌勻 , 傾入鍋內轉中慢火煮約半小時至汁濃稠 , 最後灑上葱段便可進食。 份量 4 人份時間 30 分鐘三杯雞,調整原麻油、醬油、酒這傳統三杯比例,在加上九層塔提香。香噴噴、惹味、健康又突顯出醬油的醬香。
食材:雞腿4隻蒜頭6瓣薑8片辣椒2條葱段2支九層塔1支步驟:
1. 將雞肉放入熱水鍋汆燙。
2.起鍋依序加入香油,再加入少許麻油,加薑片、蒜頭、辣椒、蔥段爆香。最後加入雞肉拌炒煸香。3.雞肉鍋中加入8匙米酒、4匙醬油、2匙糖、少許麻油,蓋上鍋蓋以小火燜煮。4.最後加入九層塔,加蓋10秒即可盛盤份量4 人份時間20 分鐘甜椒為茄科之草本植物, 果肉厚實微甜, 含豐富的β-胡蘿蔔素及維他命C, 無論生食涼拌或是快炒搭配其他肉類蔬菜都非常適合。食材:雞胸肉1片黃椒/紅椒各1顆薑2片蒜頭2瓣蔥1支醃料:蠔油1/2湯匙醬油/ 米酒各1茶匙白胡椒粉少許調味料:蠔油/ 醬油各2茶匙鹽半茶匙步驟:
1.將雞胸肉洗淨,順紋切成雞柳狀,並以醃料醃上約半小時。 2.薑和蒜頭切末,蔥切粒 黃椒、紅椒洗淨後去蒂去籽,切片備用。 3.炒鍋裡放1大匙油,爆香蒜末薑末後,放入醃好的雞柳炒至肉色變白,接著大火放入甜椒拌炒,起鍋前放入蔥花即可盛盤。