Какой диаметр трубы для турника лучше использовать?

 Оптимальный диаметр трубы

Для большинства людей наиболее удобный диаметр трубы для турника составляет 25-32 мм. Такая толщина обеспечивает надежный хват, не перегружая ладони и запястья.

 Факторы, влияющие на выбор диаметра

 Размер кисти: Людям с большими руками может быть удобнее использовать трубу большего диаметра, например, 32-38 мм.

 Тип грифа: Если турник имеет рифленый гриф, меньший диаметр будет более комфортным. Рифление улучшает сцепление, снижая нагрузку на руки.

 Уровень физической подготовки: Начинающим или людям со слабым хватом может быть удобнее использовать турник с трубой меньшего диаметра...