Luisteren naar en vertrouwen op de kracht van je lichaam 

Alles is energie, en emoties zijn niets meer dan energie in beweging (energy in motion). Zonder het door te hebben kun je energie en emoties ook vastzetten in je lichaam. Wat uiteindelijk leidt tot fysieke klachten, gevoelens van onrust, je niet in balans voelen. Het is zeer waardevol om energetische healing (Reiki) en massage te gebruiken om het lichaam te laten spreken en te helen daar waar nodig.