・焦らない事。

　打ち込みの時に、腕が曲がり、剣先が立ってしまい、打ち込みが遅くなる

今日の学び。

　剣先をどこを通すか、意識して振る。直線が一番速い！

・今日の稽古で、6/30の気づきと同様な事を、由井先生にご指導を頂きました。

　右手は肩の高さが良いのだが、気持ちは、目の高さで止める感じでやると、肩の高さになる

今日の学び。

　竹刀を振る時、体を起こして、前から目を離さない(下など見ない)。

・面を打つ時、右手は、肩の高さ。

　一番相手の面に近いところが、右手の方の高さだからである。
　下に行けば、その分遠くなる。

・稽古の最後に切り返しを行ったのだが、全力を出し切るが前面に出ていて、基本が出来てない。

　てきとーにやっては、いけない。苦しい時も基本動作を崩しては、意味がない。　

　(１)足を出すのと、振り上げるのを合わせる

　(２)振り下ろすのと、打ち込みを同時に

　(３)打突に合わせ｢メーン｣の声を合わせる

今日の学び。

　・面をかぶった時も、腰から出ることを意識する

　・面をかぶった時も、竹刀を前に振る

・今日、先生が、生徒に、修正ポイントの指導をされていた。

　→生徒は、ちょっとがっかり。(ダメだよ。と怒られたと感じたようである)

　先生：ここを直せば、もっと良くなるよ。って事ですよ。と繋げていた。

★：まとめ。

　　先生たちは、プラス思考で考え、どうやったら、次につながるかを考え指導しているのだと、感じた。

(１)すり足で早く抜けること(4/15にご指導頂く)

(２)左手をまっすぐ早くだすこと(4/15にご指導頂く)

(３)面がねを狙う。もう少し、遠間から打つ。(4/15にご指導頂く)

(４)相手の正面に飛び込む。(4/16にご指導頂く)

なんか、最近自分の気持ちが高まっていく感覚を覚えます。

肩に力が入っている(上がってしまう)。

これは、もっと意識して、肩の力を抜く。って事だと気づきました。

意識すると、力が入ってしまうのだけど、これが稽古なのだろう。

肩が上がらないように、意識しよう。

打ち込む時、剣先を上げずに、足から、動かすと相手が動けない(動きづらい)。

→自分のその状態は、後は、打つだけなので、速い。

→でも・・・攻めてない。自分勝手な剣道だ・・・。

　どうしたらよいのかな？

・素振りが足りない

・竹刀を振りかぶる時、右手が曲がってしまう。

　→打ち込みが遅くなり、打ち込み負ける。

　　出来る時もあるが、出来ない時もある。

　　すなわち。　素振りの稽古が足りない。

　　→毎日振ります。

自然体。

　・首筋を立ててアゴを引く。

　・両肩を落として、背筋を伸ばす。

　・腰を入れて、下腹部にやや力を入れる。

　・かかとを軽くつける。

　・両膝を軽く伸ばして、重心を心持ち前にかけて立つ。

　・目はさわやかに全体を見つめる。

今日の学び。

　・攻めが出来ていない。

　・打突に乗せる。(床を踏み込むと勢いが剣先に乗る)

　・まっすぐ。飛び込む。

　・思いっきり、飛び込む。

　　→研究中。

　　　たぶん、打つを意識すると、遅いような気がする。

　　　飛び込むを意識してみよう。

・面打ちの時、右手が水平にあるまで、前に出していない事に気が付いた。

　・打った後も、軽やかにすぅーと抜ける(抜ける送り足も力を抜いて)。

　・出来ることは、確実に実行する。(手を抜かない)

・なぜ、打ったのか？

・なぜ、打たれたのか？

そして、心を打つ！

なんか、その理由を想像すると、わくわくしますね。

でも、今のところ、打った理由は、｢何となく・・・｣

今年中には、右手を曲げない。面が打てるようになりたい。

01--打ち込むとき、右腕を曲げる癖を直さないと、4段にはなれません。

02--顔が前に出ている。顎を引いて、あたまを斜め後ろの上に引っ張る。

03--踏み込む時、ジャンプしない 。もう少し、左足を後ろに開く。

　　　→たぶん。研究中。2020-11-08。

04--面は、面がねの真ん中に必ず打ち込む。

05--斬新の時に一歩前に攻めるまで気を抜かない。

06--打ってる時も物見から相手を見る。(アゴが上がるとずれる)

・胸を張って、胸から気合の光線を出して相手にぶつける

・前に出る時は、左足から腰を押し出すように。

　ジャンプしようとすると、一回沈むので、遅くなる

着装を整える事。

・垂れ紐の緩みがないか。

・袴の後ろにしわが入っていないか。