Lectures, textes et méthodes pour accompagner votre chemin.
Cette page rassemble des ressources destinées à nourrir la réflexion, accompagner les émotions et soutenir les parents, adultes, adolescents et couples dans leur quotidien.
Elles ne remplacent pas un accompagnement professionnel, mais complètent avec douceur les séances.
Apprivoiser son anxiété
Les mots sont des fenêtres (CNV)
Le pouvoir du moment présent – Eckhart Tolle
Ecoute ton corps - Lise bourbeau
La couleur des émotions
Je suis en colère
As tu rempli un seau aujourd'hui?
Respirer comme un ours (exercices de respiration pour enfants)
Les 7 Habitudes Des Ados Bien Dans Leur Peau
Votre enfant est unique – comprendre ses émotions
Le cerveau de votre enfant – Daniel J. Siegel & Tina Payne Bryson
Parents bienveillants – enfants confiant
Les langages de l’amour
M’aimera-t-on assez ?
La communication consciente