En sport, tout ne se joue pas avec d’excellentes performances physiques. Notre organe nommé “cerveau” a un rôle capital à différents niveaux de la vie du sportif : la vie de tous les jours, la préparation, la compétition et la récupération.
« La préparation mentale par l’hypnose » permet au sportif de mieux comprendre comment son cerveau peut l’aider, comme un équipier, à mettre en place de nouveaux processus de pensées ou une nouvelle perception de soi qui le mèneront à la victoire.
Ces séances sont nécessaires pour une préparation mentale spécifique et ciblée
La première séance sera destinée à définir ces objectifs 1h
Les séances de préparation mentales peuvent durer entre 1h et 1h30
La première séance sera destinée à définir les objectifs de la séance collective
La séance collective dure 1h30
De 2 à 8 sportifs seulement par séance collective