自我評估是檢測跌倒風險最簡易的方式，透過填寫幾個簡單的問題，就可得知自已是否為跌倒危險群。

身體功能測試可以量測受試者的肌力及平衡，但施測過程一定要有其他人陪同，以防安全。

造成跌倒的因子有很多，其中環境也是會導致跌倒的因素之一，因此透過居家環境檢核表，可以查看家中是否有跌倒的危險因子。