slowlytime
她節奏
穩的是時間

她節奏

她節奏，
不是教妳怎麼把生活排好。

是慢慢找回：
哪些事情，其實不該一直由妳硬撐。

很多時候，
並非妳不夠努力，
是生活的節拍，早就不太適合妳。

為什麼要談「節奏」？

因為當節奏亂了，
不管多努力，都只會更累。

妳可能會發現：

• 每天都很滿，卻沒有真的前進
  
  

• 明明沒停下來，心卻一直在耗
  
  

• 就算休息，也很難恢復
  
  

這些都不是妳的問題，
是節奏需要被重新調回來。

她節奏，會陪妳整理三個地方

妳不需要一次想清楚，
只要從最貼近妳現在狀態的地方開始。

👉生活節奏
每天的快慢、滿空、休息與撐住之間，
哪些地方早就失衡了？

👉家庭與日常消耗
家裡的事、照顧、補貨、情緒勞動，
哪些付出一直沒有被算進去？

👉比較不累的生活方式
不是翻盤，也不用重來，
是在於能不能用比較不耗的方式，好好過生活？

這些頁面，
不是課程，也不是標準答案。

它們只是一些可以慢慢讀、
慢慢對照自己生活的內容。

如果妳現在還不想往下看，
也沒有關係。

她節奏，

會在妳需要的時刻，在那裡。 

• 👉生活節奏
  
  

• 👉家庭與日常消耗
  
  

• 👉比較不累的生活方式