Helenes Optimala Fysioterapi

Jag arbetar med Postural Terapi enligt Optimum-metoden. Det är en funktionell form av fysioterapi där man arbetar med hela kroppen och inte bara behandlar den onda kroppsdelen. När kroppens posturala muskler (hållningsmuskler) av olika anledningar inte fungerar fullt ut kan kroppen inte ta upp belastning på rätt sätt och då svarar kroppen med smärta. Metoden kräver en hel del insatser av kunden via övningar hemma för att arbeta tillbaka rätt funktion i kroppen, men i gengäld får man minskad smärta, förebygger skador, ökar prestationsförmågan och får ett rörligare liv.