Egy oldás, mely közben egy izgalmas belső kaland.
Egy oldás, mely közben egy izgalmas belső kaland.
A technika leírása
Ez egy olyan vezetett meditáció, melyben lelkünk a saját képi világán keresztül mutatja meg problémánk okát, és saját szimbólumai segítségével gyógyítja meg a kialakult hiányt vagy torzulást.
Olyan ez, mint amikor az álmunkban járunk-kelünk, és történnek velünk az események, csak ebben az esetben tudatos résztvevői és formálói vagyunk a folyamatnak, melyre utólag emlékszünk is, szemben a legtöbb álmunkkal.
A tudatalattink tele van befejezetlen, lezáratlan és értelmezetlen eseményekkel, érzésekkel. Emiatt a múltunk tapasztalásai elfeledetten várakoznak a tudattalanunk, vagy tudatalattink rétegeiben, hogy újra visszatérjünk hozzájuk, és feldolgozzuk, megértsük a mondanivalójukat. Miután ez megtörtént, a tapasztalás bölcsességgé szelidülve átkerül a tudatunkba, és a tudatalattiban lappangó érzés átalakul konstruktív energiává, ezáltal megszűnik a torzulás és a probléma, amit okozott.
Az "Utazás lelkünk szimbólumai között" egy gyengéd technika, mely a problémáink megoldásának kulcsát szelíden adja a kezünkbe, hogy képesek legyünk szembenézni önmagunk árnyékával.
Kinek ajánlom ezt a technikát?
Mindenkinek, aki szereti a vezetett meditációkban tett kalandos utazásokat és gyógyítani szeretné saját lelkét, fényesítve ezáltal önmagát.
Mennyi időt vesz igénybe?
Minden alkalom tartalmaz egy megbeszélést valamint egy meditációt, és egy rövid záróbeszélgetéssel fejezünk be.
Az első alkalommal a meditáció előtt egy kb. 60 perces megbeszélést tartunk.
Ezután minden alkalommal a meditációt megelőző beszélgetés hossza kb. 30 perc.
A meditáció tiszta időtartama 60 - 90 perc, ez egyéntől és a tudatalattiban végzett munka menetének gyorsaságától függ (a folyamat a meditációt végzőnek szubjektívan kb. fél órának tűnik általában).
A záróbeszélgetés ideje legfeljebb 30 perc
Összességében 2 - 2,5 órát érdemes szabadon hagyni egy "Utazás lelkünk szimbólumai között" meditációra (első alkalommal javaslok 3 órát)
Ha felkeltettem az érdeklődésed, vagy további kérdéseid maradtak, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot az alábbi linkre kattintva: