Az Életmodell-feltárás egy olyan „beszélgetős” önismereti foglalkozás, melynek során megismered a benned működő modelleiket, amelyek szerint éled az életed, amik hatással vannak a választásaidra, amik jól vagy rosszul sülnek el, a benned kódolt modell szerint.
Embedded Files
"Különleges élmény egy különleges emberrel!" /A. A./
"Minden egyes alkalommal más emberként jövök ki Zsófitól, ez a fajta önmagammal foglalkozás varázslatos." /T. K./
Mi az az Életmodell?
Az Élet szót nem kell magyaráznom, azt mindenki érti.
A modell szó kiindulásai alapot, másolható mintát jelent, amely lehet egy műalkotás vagy a sorozatgyártás, akár egy „valami” megvalósításának kiinduló formája, darabja. A modell egy a tudományos kutatásban használt fogalom, amely a nagyon pontosan megfogalmazott hipotéziseket és hipotézis-rendszereket (összetett hipotéziseket) jelenti.
A modellezés során a valóság egy meghatározott szeletéből kiemeljük a számunkra adott szituációban fontos, ismert vagy feltételezett elemeket és azokat hipotézisünknek megfelelően kapcsolatba hozzuk egymással.
Vagyis, a lelkünk mélyén rögzített információk alapján létrehozzuk az életünket, azaz a formát, a saját műalkotásunkat.
Az Életmodell az az információhalmaz - amelyet hiedelmek, elvek, erkölcsi normák, tilalmak, tabuk és traumák alkotnak, - amely meghatározza a döntéseinket és cselekvéseinket az életünk minden területén.
A tudatalattink tárolja ezeket az információkat, amelyek nagy része feldolgozatlanul és tudatosulatlanul működnek bennünk. Akár ismerjük a motivációit, akár nem, minden esetben a tudatalattink választja meg az élethelyzeteinket, sikereinket vagy akadályainkat a benne kódolt információk alapján.
De mikor rögzítjük ezeket, és egyáltalán miféle információkról van itt szó?
A mikor kérdésre a válasz - a gyermekkorunkban.
Egészen megszületésünktől (sőt, valójában már magzatként is) egy olyan környezet (= a család) részeivé válunk, melynek saját bioszférája van.
Ez a környezet rendelkezik saját törvényekkel, elvárásokkal, hiedelmekkel, erkölcsi normákkal, elvekkel, működési mechanizmusokkal.
Minden témakörre megvan a maga elv-rendszere, ami meghatározza az egyén érzékelését, döntéseit, viselkedését és válaszreakcióit.
Milyen típusú modellek futnak a tudatalattinkban?
Például:
a női-férfi szerepek, hogy milyen egy férfi vagy egy nő (akár külsőre, személyiségre vagy viselkedésre);
hogy milyen az anyaság-apaság, mint olyan, milyen egy jó szülő vagy egy rossz szülő;
a pénzről, gazdagságról és szegénységről alkotott elképzelések, hitek, elvek;
a szexualitás és azok elfojtásai, bűnös jellegéről alkotott hitek;
a testünk – mi a szép vagy csúnya, a kövér vagy a sovány;
a házasság és a hűség fogalmai és viselkedési;
a tanulás – fontos vagy nem fontos, egyetem vagy szakmunkás képzés, tanulás vagy munka fontossága;
a munka – fizikai vagy szellemi, munkakapcsolatok és konfliktusok, főnökök és beosztottak, vállalkozás témaköre;
hivatás;
siker és sikertelenség – mire van engedélyem;
a gyereklét – hamar fel kellett-e nőni vagy örök gyermeknek maradni;
barátságok – azok minősége, fontossága, mélységei, tartalmai; stb.,
és ami a legfontosabb, hogy mi milyenek vagyunk, és a képességeink milyenek.
Ezekere mind van modellünk, amik meghatározzák, mit látunk meg a világban, hogyan érzünk vagy vélekedünk bizonyos kérdésekben, és milyen lehetőségeket engedünk meg magunknak vagy utasítunk el.
Befolyásolja, hogyan vélekedünk magunkról és a képességeinkről. Befolyásolja, hogy milyen embereket vonzunk magunkhoz, milyen kudarcok érnek bennünket.
Nem tudom elégszer hangsúlyozni, hogy mindig a TUDATALATTINKKAL VÁLASZTUNK!
Ezért, aki ki akar törni a saját láncai és rácsai közül, annak elengedhetetlen, hogy ismerje önmagát - hogy ismerje a tudatalattija motivációit.
Mi történik az Életmodell-feltárás alatt?
Először is, témakörökre bontjuk az életedet, majd egyesével górcső alá vesszük őket.
Játékos gyakorlatokkal végignézzük a modelleidet, amelyek áthatják az életedet. Egy egy témát hetekig értelmezünk, tudatosítunk, és dolgozunk fel.
Hiszen ahhoz, hogy igazán megérthesd és feldolgozhasd, amit lehet, ahhoz idő kell, és az, hogy a témáddal együtt légy egy darabig, és amiket feltárunk az üléseken, azokat megfigyeld magadon. A megfigyeléstől és a figyelmed fókuszától a téma egyre jobban kibontakozik számodra, és te egyre többet látsz magadból.
Miről szól egy ülés?
Irányított kérdésekkel egy derűs beszélgetés, ami AHA élményeket tartogat számodra. Rólad szól, és a te életedről, érzéseidről és gondolataidról. Biztonságos, ítéletmentes és támogató légkört biztosítok a számodra, hiszen én magam is tudom, milyen mély és meghitt tud lenni az önmegismerés, és néha milyen nehéz is meglátni magunkat.
Minden alkalommal végzünk gyakorlatokat, kisebb meditációkat, amikkel oldjuk a felszínre került érzéseket.
Útravalónak pedig kapsz tőlem egy pár perces otthon végezhető gyakorlatot is, ami a nap közben előkerülő feszültségeidet segít feloldani és felhangol az új, számodra ideális világra, ami felé az önismereti munkával közeledsz.
Miért van szükségem arra, hogy feltárjam az Életmodellemet?
A tudatalattid választ helyetted.
Ezért, ha ki akarsz törni a saját múltad fogságából, akkor először meg kell ismerned önmagad és a tudatalattidat. Kincseket őriz számodra a háttértárad, amik azonban foglyul estek a külvilág hiedelmei és működési mechanizmusai mögött.
Hiszem, hogy számodra sem mindegy, hogy az életed, „sorsod” áldozata vagy, vagy teremtő közreműködője, alkotója - mindehhez fel kell ismerned a motivációs hullámaidat, hogy meg tudd lovagolni őket.
Maga a modell tudatosítása is hatalmas változást indít el az életedben. De a tudatosítás nem minden, amit csinálunk!
Különféle gyakorlatokkal átkódoljuk benned a régi hiedelmeket, elveket és működési mechanizmusokat, amik után "varázslatszerűen" változik meg az életed.
Amilyen mintázatokat pedig nem sikerül egyszerűen átkódolni, akkor még mindig ott van a Formateremtő-mezőben (morfogenetikus mező) elvégezhető oldás (pl. Családállítás), amely ezekben az esetekben tud nagy hatású segítséget nyújtani.
Hány alkalomból áll az Életmodell-feltárás?
Leginkább tőled függ.
Javaslom, hogy egy témával foglalkozz legalább 5-7 héten át, hogy igazán megérthesd magad.
Ez 5-7 ülést jelent, hetente egyet.
Minden egyes ülésen a tudásod és megértésed egyre csak mélyül.
Ezzel együtt a változtatásra való képességed nő, az önszereteted (önbecsülésed, énerőd) tágul és fejlődik.
Ha felkeltettem az érdeklődésed, vagy kérdésed maradt, akkor keress meg bátran! ☺️
Helyszín
Csillagtér-kép
1138. Budapest, Népfürdő utca 19/E
Magyarország
Az ülések történhetnek ONLINE formában is!
Page updated
Google Sites
Report abuse