Gym Fitness

REPRISE LE 3 SEPTEMBRE 2018

Lundi

    • 18h-19h : Body barres
    • 19h-20h : Fitness
    • 20h-21h : Step Tous niveaux

Mardi

    • 9h-10h : Renforcement musculaire généralisé
    • 10h-10h30 : Stretching
    • 17h30 - 18h30 : Zumba kids (7 à 11 ans)
    • 18h30 - 19h15 : Zumba adultes
    • 19h15 - 20h : Piloxing

Mercredi

    • 19h15-20h : Cuisses – Abdos - Fessiers (CAF)
    • 20h–21h : Cardio Training

Jeudi

    • 9h–10h : Renforcement musculaire

L'agenda

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