Какие БАДы следует принимать женщине после 50

 Коллаген

После 50 лет выработка коллагена организмом снижается, что приводит к появлению морщин, потере упругости кожи и болей в суставах. Прием коллагеновых БАДов помогает восполнить дефицит этого важного белка, улучшить состояние кожи, укрепить кости и суставы.

 Кальций

С возрастом плотность костной ткани у женщин снижается, что увеличивает риск развития остеопороза. Кальций является основным минералом для костей. Его достаточное потребление из пищи и БАДов необходимо для поддержания крепких и здоровых костей.

 Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в поддержании здоровья сердца, мозга и кожи...