skier

1SR1-Skier.mp4

BESCHRIJVING

De skipper springt met gesloten voeten afwisselend rechts en links

BEOORDELING BREVET

touw: eigen single rope (long handle touw niet toegelaten)
aantal: 10 keer (tel op links)
uitvoering:
- Geen tussensprong verplicht.
- Er moet minstens 1 voetlengte zijn tussen de linkse en rechtse landing op de voeten.

AANLEREN (gefaseerd)

VEEL VOORKOMENDE FOUTEN

DIFFERENTIATIE (gemakkelijker = -, moeilijker = +)

Google Sites

Report abuse