inverse toad

inverse toad - links

1SR1 - inverse toad L.mp4

inverse toad - rechts

1SR1 - inverse toad R.mp4

BESCHRIJVING

De skipper kruist zijn armen, waarbij de linkerarm onder het geheven linkerbeen komt, langs buiten en de rechterarm boven het geheven linkerbeen komt. Na de sprong opent de skipper zijn armen en springt met beide benen over het touw.

BEOORDELING BREVET

touw: eigen single rope
aantal: 10 keer
uitvoering:
- Minstens 1 tussensprong verplicht.
- Enkel de voorkeurszijde mag i.p.v. links en rechts.

AANLEREN (gefaseerd)

VEEL VOORKOMENDE FOUTEN

Probleemomschrijving.
- oplossing: omschrijving.

DIFFERENTIATIE (gemakkelijker = -, moeilijker = +)

- ...
ALLEEN als basis technisch juist
- + ...

Google Sites

Report abuse