double under

1SR1-DoubleUnder.mp4

BESCHRIJVING

De skipper draait het touw tweemaal voorwaarts rond alvorens te landen.

BEOORDELING BREVET

  • touw: eigen single rope (long handle touw niet toegelaten)
  • aantal: in 30 seconden (brevet 2: min. 10; brevet 3: min. 20; brevet 4: min. 30; brevet 5: min. 40 )
  • uitvoering:
    • Geen tussensprong verplicht.

AANLEREN (gefaseerd)

  1. ...

VEEL VOORKOMENDE FOUTEN

  • Probleemomschrijving.
    • oplossing: omschrijving.

DIFFERENTIATIE (gemakkelijker = -, moeilijker = +)

  • - ...
  • ALLEEN als basis technisch juist
    • + ...