Frutta e verdura dal banco al web

Benvenuti a tutti nel nostro sito dedicato all' importanza della frutta e della verdura per l'alimentazione umana!

Qui troverete tante idee, scuriosi scatti fotografici, gustose ricette , semplici giochi linguistici e, soprattutto, tanta fantasia.

In questo lavoro cercheremo di darvi qualche semplice suggerimento per una corretta alimentazione. Molti genitori, infatti, hanno il chiodo fisso che i loro bambini mangino poco e male. Quanto si preoccupano se i loro piccoli lasciano avanzi nel piatto. Altri genito, invece, hanno il problema opposto: i figli aprono il frigo a qualsiasi ora del giorno! Oltre al quanto far mangiare ai bambini c'è la questione del cosa portare in tavola: spesso, per esempio, non è gradito ai piccoli il pesce, la frutta e la verdura, capisaldi della dieta mediterranea.

Ovviamente i nostri sono solo consigli indicativi perché ogni bambino ha una propria conformazione fisica, un metabolismo e un dispendio energetico individuale. Siamo, però, convinti che il consumo di frutta e verdura sia importante per la salute di tutte le età, ma lo è in particolare per quella dei più giovani.

E ricordate che il rito del pasto è un momento di gioia e di dialogo in famiglia!

I ragazzi della classe IE

I.C. Garibaldi

Fondi -LT