Il Coaching Online è un servizio online in cui l'allenatore si occupa della preparazione atletica con l'impostazione di una scheda, dei miglioramenti sportivi e delle esecuzioni degli esercizi tramite foto e video.
Il grande vantaggio di questo servizio è la possibilità di allenarsi in una palestra o città diversa rispetto a quella dove il Trainer lavora o si trova. Questo però non infliggerà il lavoro svolto, il trainer si impegnerà a mandare video spiegazione di tutti gli esercizi presenti nella scheda e all'atleta verrà chiesto settimanalmente un feedback o eventualmente di mandare dei video in modo tale da assicurare la corretta esecuzione degli esercizi.