Mêler la proposition de cours de Forró et d'ateliers de méthode Feldenkrais, c'est allier une proposition de technicité tout en allant vers plus de conscience corporelle, plus d'écoute, plus de sensibilité.

LUNDI

• 14h - 16h : Forró

• 16h30 - 17h30 : Feldenkrais

• soirée : pratique libre

MARDI / MERCREDI

• 9h - 10h : Feldenkrais

• 10h30 - 12h30 : Forró

• 14h - 17h : Forró

• 17h30 - 18h30 : renforcement musculaire, étirements, massage

• soirée : pratique libre

JEUDI 

• 9h - 10h : Feldenkrais

• 10h30 - 12h30 : Forró

• 14h - 17h : Forró

• 17h30 - 18h30 : renforcement musculaire, étirements, massage

• soirée : Forró Sauvage à Crest

VENDREDI

• 9h - 10h : Feldenkrais

• 10h30 - 12h30 : Forró

• 14h - 15h : bilan