CLASS(部門説明)
兄弟・姉妹・兄妹・姉弟 月割引
F.K.Cジュニアランニングクラブは、子供たちにランニングを通じた健康的な生活習慣の促進・競技にも真摯に取り組むことを目的としたクラブです。子供たちは、楽しく運動することで自信やチームワークを育み、健康的な体を作り上げることができます。
クラブには、経験豊富なコーチ陣が在籍しており、子供たちの目標や走力向上に合わせたトレーニングプログラムを提供しています。基礎的なランニングフォームからスピードアップや距離走など、幅広いトレーニングを行います。
また、地域の競技会や大会への参加も積極的に行っており、子供たちは実践的な経験を積むことができます。さらに、ランニング以外にも、ストレッチや筋トレなどのトレーニングも取り入れ、全身のトレーニングを行います。
小学生の部では参加し楽しみながらもいろんなことにチャレンジし変わっていく姿を見る事ができます!
小学生通常の部
・走る楽しさ、できる!に変わっていく楽しさを経験しよう!
・ルールやマナーを守る・挨拶の大切さを知ることができる!
・練習中の行動や準備などの協力して手伝いをする・取り組むことを学ぶことができる!
・チーム・仲間を大切にし声を掛け合うことを学ぶことができる!
・基本的な走り方を習得し、前に!速く!走りに繋がる動き作りを行う
・いつの間にか速く走れるようになってた!
・練習(シーズンや試合に合わせて練習を行って行きます・リレー・レクレーション等)
・走ることを学び、それぞれに目標を持ち、目標達成のために頑張れるようにしていこう!
・試合に出ることを後の目標とし頑張る(駅伝や地元開催地区で行われる大会には、全体出場していきます)
小学生ATHLETE ROADの部(AR)
※小学生の強化の部(アスリートロード「AR」・参加基準あり)
小学生(通常)+ 2カ月毎+1,000円
※小学生のARの部は、中学の時間帯と同じく活動してもらいます。
まず一定の参加基準を突破してもらいます。(練習内容が違うため、それに対応できるかどうかがあるため)
ARに参加する場合は、申し出てください。
『ARの部に参加する子達は、大会に参加・試合・大会での上位への挑戦をする・それに向けたトレーニングや知識を学ぶことを行います。』
※ARに参加するについては、以下のことを遵守ししてもらいます。
・学年が上がるにつれて専門的練習に移行していきます。
・競技に対し真摯に取り組む姿勢がある事
・合宿やイベント・大会等のチーム活動に励む
・高学年は、競技に向けての強化練習・中学陸上への移行練習・試合に出て経験を積む(5.6年)
・小学生選手として上位や学校での活躍を目標とする・年間を通して試合に挑戦する(3.4年)
・体のつくりを学ぶ(ペースや練習の意味も学ぶ)
・ケガ・故障時に復帰に向けた練習・話し合い・道すじを立てることを学ぶ
・オーバーワークにならないためにどうするかを学ぶ
活動において、以上の事を踏まえ取り組みに対する姿勢が見られない場合(選手・保護者含め)ARの参加は認めません。
中学生の部(F.K.Cアスリートロード「AR」)
F.K.CATHLETE ROADの部は、ホームページでご確認ください ⇓ いけます
https://sites.google.com/view/fkcathleteroad
中学生の部では、走る事が好きで、その競技を頑張ってみたい!! これから始めようとお思う方も大歓迎!
・楽しんで走る事・競技に真摯に向き合い先を目指す!!
・ルールやマナー・言葉使い・挨拶といった基本的な事を守り行動する。
・自主性・行動力を身につける(試合の予定把握や身の回りの管理等も)
・中学生~その先に向けた競技種目に対応する練習や身体を作る。
・選手の目標とする大会・記録に向けた練習と道すじを立てる。行動に移す。
・ケガ・故障時に復帰に向けた練習・話し合い・道すじを立てる。行動に移す。
・日間走行距離・週間走行距離の必要距離を設け練習。
・オーバーワークにならないためにどうするかを学ぶ。
2023年度から部活動地域移行での中体連認定のクラブチームとなりました。
STAFF紹介
陸上競技・駅伝