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El uso de suplementos deportivos está ampliamente extendido tanto en los diferentes deportes de competición así como en los centros de musculación y fitness, creciendo cada vez más el alcance de estos productos.
El uso de suplementos deportivos está ampliamente extendido tanto en los diferentes deportes de competición así como en los centros de musculación y fitness, creciendo cada vez más el alcance de estos productos.
Es conocido que el rendimiento deportivo de una persona está ampliamente influenciado por su alimentación e hidratación.
Es conocido que el rendimiento deportivo de una persona está ampliamente influenciado por su alimentación e hidratación.
Se han hecho multitud de clasificaciones de las ayudas ergogénicas, sin embargo, no existe una estándar. Entre las clasificaciones más extendidas se encuentran la de Williams, que clasifica las ayudas ergogénicas en mecánicas, psicológicas, farmacológicas, fisiológicas y nutricionales.
Se han hecho multitud de clasificaciones de las ayudas ergogénicas, sin embargo, no existe una estándar. Entre las clasificaciones más extendidas se encuentran la de Williams, que clasifica las ayudas ergogénicas en mecánicas, psicológicas, farmacológicas, fisiológicas y nutricionales.
Dentro de este grupo de suplementos, encontramos los suplementos alimentarios, preparados especialmente para suplementar la dieta con fines saludables y contribuir a mantener o proteger estados fisiológicos, siendo lo más consumidos:
· Hidratos de carbono
· Proteínas y aminoácidos
· Lípidos
· Vitaminas
· Minerales
· Sustancias de origen vegetal
Para el uso de estos productos consulta al profesional en nutrición o contáctanos. Con gusto te atendemos.
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