什麼是五感?

劉佳柔  物理治療 

視覺

  新生兒大約可看見20公分左右的物體。新生兒比較喜歡看人臉與黑白對比的圖片,大人可跟寶寶玩擠眉弄眼的小遊戲,也可用黑白圖卡提供刺激。大約2~3個月大時,寶寶會有感知彩色的能力,顏色中尤其以紅色最能吸引寶寶的注視;大約3個月大時,可看到3~7公尺左右遠距離的物體;大約3~6個月時,可在趴姿下,利用聲光玩具,吸引寶寶的頭轉動追視,以利發展視覺穩定度;5~6個月的寶寶,會以視覺來維持平衡;大約7~12個月的寶寶,逐漸有深度與立體感了,開始有區辨人臉能力;至於1~2歲左右的寶寶,視力發展已較成熟,大人可以用圖卡與形狀簡單、顏色對比鮮明的玩具,增加寶寶對不同物品材質的認識。


聽覺

  新生兒除了可聽見聲音外,還能區分聲音的頻率高低及聲音大小聲。大約3個月左右的寶寶,有轉頭去尋找音源的能力。隨著年齡增長,藉由與他人的互動,寶寶會逐漸學習與了解環境周遭各種聲音的意義,建議大人可多與寶寶說話、唱兒歌給寶寶廳,給予寶寶適當的聲音刺激,不僅有助於聽覺發展,亦可幫助寶寶語言能力與認知能力的啟發。


觸覺

  其實寶寶的觸覺很早就開始發展,大約在懷孕7~8週左右,胎兒就開始對觸覺有反應;新生兒對觸覺敏感度較高的部位有嘴唇、手掌、前額、眼瞼。觸覺發展對新生兒來說相當重要,新生兒被動被給予肌膚撫觸、擁抱等各種觸覺感覺,有助於寶寶的各方面發展。0~2個月左右,這時期的寶寶,多半以嘴巴吸吮、吃咬的方式來探索外界環境。大約3~6個月,會開始將手上所握的玩具放進嘴巴裡吃咬,亦開始習慣吃自己的雙手,建議家長最好要將玩具清洗乾淨,維持寶寶的手部清潔,但不建議刻意制止寶寶吃手的動作。到了7~8個月時,寶寶會有喜歡舉起雙腳吃腳的動作出現,這也不用刻意制止,因為吃手與腳的動作,皆有助於寶寶認識自己的四肢,而且這都是成長的歷程,都有助於個發展。


味覺

  女孩大多比男孩更喜歡甜的味道。如果副食品太晚才開始給予,寶寶對食物的適應性會比較差,並且應依據寶寶的口腔動作發展,選取食物種類與性狀(糊狀、泥狀、半固體)。


嗅覺

  新生兒的嗅覺可以分辨多種氣味,1週大的新生兒能分辨母親與他人身上的味道,建議照顧者不要太常更換自己所使用的洗髮精或沐浴乳等有香味的物品。可以給寶寶常用的安撫巾娃娃,也助於增加寶寶的安全感。開始吃副食品的時候,可以在餵食前,先將食物讓寶寶聞一下,讓寶寶認識不同氣味的食物;等寶寶1~2歲時,可開始與寶寶玩嗅覺辨識的遊戲,例如:拿水果(例如:蘋果、葡萄、香蕉等),讓寶寶猜猜看。