移植後，必須長期在門診複查，以確保身體的健康及植體腎臟的功能。每回抽血

尿液檢查的數據是作參考用，只要身體狀況穩定，檢查的數據在正常值內，即使稍有起伏，不需過度驚慌焦慮。檢查數據：

腎臟可以排除新陳代謝的廢物，包括：肌酐酸(creatinine)和血中尿氮(BUN)。如果腎臟功能不好，栩中兩者的濃度會提高，另一重要的數據是血液中的白血球多寡，因為白血球是用來抵制感染和辨認外來物的。

正常血液中濃度如下：

肌酐酸： 0.5-1.5

血中尿氮素：8-20

白血球： 5000-10000

醫生們會根據受腎者的檢驗數字來決定其用藥的劑量，不可隨意服用成藥，或中斷服藥，對受腎者的植體腎臟，甚至生命都會發生嚴重的影響。每位受腎者的體質及情況不同，醫師會按個人情況來用藥，腎友之間不需彼此比較。若有任何問題可向醫師詢問。

我們的身體能認識並破壞入侵體內的外來物質，這種能力叫免疫力。即當有傷害性的細菌或其他外來物進入身體時，一些組織產生一種蛋白質叫做抗體，破壞外來物，受腎者的身體用同樣方法對付移植腎。腎臟移植手術自血管接通的那一刻到出院後數年。都有可能發生排斥現象。發生排斥現象的輕重，時間的長短，每個病人都不同。因此必須和醫師保持連絡，隨病情作不同治療。若排斥無法控制，就把移植腎拿掉，恢復未手術前之血液透析治療，等待下一次移植的機會。

排斥的症狀主要如下：

1. 一天內體重增加一公斤以上或一週增加兩公斤以上。

2. 一天尿量小於1,000c.c.。

3. 發燒：體溫38°C以上。

4. 移植的腎臟會腫痛，移植腎同側的腿浮腫。

5. 一般說來，覺得身體情況不佳、倦怠、焦慮不安。

感染：

主要是因為身體的免疫系統受到抗排斥藥物壓制，故易於感染，因此腎移植病人的感染，往往來勢兇兇，而且不易診斷。其它的症狀視感染的器官而定。

感染的徵兆如下：

• 咳嗽、多痰。

• 發燒。

• 小便有逐漸增加的灼燒感，或有頻尿現象等。

• 倦怠、不適。

如果感覺到排斥作用，感染症狀，應儘快和醫師連絡。並準備一本筆記本，詳記身體的各種狀況，如體溫、體重及服藥的情形。即使回家後也需如此作，下次門診回診時應隨身攜帶筆記本，使醫師能瞭解狀況而決定藥物調整。

不論受腎者的年齡、性別或職業，都不宜過度操勞，而應保持規律的正常生活。

1. 規律的運動，特別是腿部運動、散步、騎自行車甚至游泳 (換腎後六個月)，都是很好的活動。

2. 避免劇烈活動及腎移植部位受到碰撞，例如：騎機車、踢足球、打橄欖球、打籃球或排球等。

3. 活動要由少增多，慢慢增加，不能過度。

4. 手術後三個月內不能提重物。

5. 依個別情況回到學校或工作崗位，要視：

　 A.手術後服藥劑量。

　 B.工作的形式及性質而定。

6.一天的工作中要有固定的休閒。

1. 只要注意保養植體腎的解剖位置，可以照常進行性生活。

2. 至少手術六週後或覺得舒適後，才可以開始性生活。

3. 男性：血液透析期間可能會有性功能喪失的情形，腎功能或某些藥物(如抗高血壓 藥物) 會影響性功能。

4. 女性：手術後仍有生育能力，月經於數月後可以恢復，即使不規則，仍可排卵。

A. 節育期間：六個月要做一次婦科檢查，抗排斥藥會引起子宮頸細胞的改變，易 於感染，所以要定期檢查。

B. 生育：需要仔細考慮，才可以決定是否生育。

　 a. 至少等腎臟移植手術兩年後。

　 b. 腎功能需良好。

　 c. 抗排斥藥物劑量需低。

　 d. 必須沒有其它身體上的問題。

　 e. 在決定之前需與醫師討論。

腎臟移植飲食注意事項：

1.住院中（無）菌飲食持續約3週，依狀況延長或縮短。

2.冰過食物及外食便當先用微波殺菌強波2分鐘再食用。

3.避免任何生食、不熟或半熟食物、泡菜等醃製食物，蔥、薑、蒜少量以爆香炒熟為主。例如：生肉、烤肉、未全熟牛排、生乳、生蛋、生魚片、生菜沙拉。

4.水果採去皮為佳，生食、熟食、水果砧板要分開(建議使用新的刨刀、水果刀)，避免交叉污染。

5.食物、餐具應注意確實清潔乾淨；進食時應採公筷母匙，預防飛沫傳染。

6.食用火鍋需注意食物的熟度，盡量不用酒精燈的火鍋。

7.注意飲用水的潔淨，勿飲用地下水或礦泉水，並需經煮沸100℃後再飲用。

8.蛋白質：建議增加黃豆蛋白質比例，適量選用動物性蛋白質的量。

9.醣類：若有高血糖狀況則減少單糖或易吸收之醣類，例如含糖飲料的攝取，並且少吃甜食。

10.油脂：參考高血脂症飲食原則維持良好血脂肪。

11.術後不需用中藥大補特補，因中藥材含鉀離子，需小心攝取，注意中藥材來源是否安全可靠

12.避免含咖啡因及酒精或刺激性食物。

13.需戒菸、戒酒、戒檳榔。

14.避免太鹹食物及加工食品，如罐頭、肉鬆、醃製品。

15.均衡飲食為原則，定時定量，勿暴飲暴食。

16.隨時保持愉快的心情，養成規律的作息與運動習慣。

飲食以營養均衡為原則，不需大補特補，並以理想體重為目標，(男性理想體重約為身高減去105，女性身高減去110。)飲食則以高纖維、低油脂、低鹽、不含人工添加物的新鮮、自然食物為主。

禁忌

提高免疫功能的食物及保健品：如白木耳、黑木耳、香菇、紅棗、蜂蜜、蜂皇漿及人參等，可以提高免疫功能，應該禁止食用，以免降低免疫抑制劑的作用。