Quelques suggestions de ce sur quoi se concentrer pour l'expérience 1 : Ressentir la pluie par le toucher
Nous décrivons ici un message simple à retenir, que vous pouvez percevoir avec votre propre corps. Ce n'est qu'une possibilité parmi d'autres de ce que vous pouvez ressentir à travers les expériences.
Essayez de vous concentrer sur la variété de tailles des gouttes sur votre peau. En effet, les gouttes de pluie n'ont pas toutes la même taille. Les plus petites qui tombent mesurent généralement 0,2 mm, tandis que les plus grosses mesurent 5 mm. Les gouttes ne sont pas sphériques lorsqu'elles tombent, elles sont légèrement aplaties en raison du frottement de l'air. La taille indiquée correspond au diamètre d'une sphère de même volume que la goutte.