Al hablar de pareja debemos mencionar que se refiere a la relación consensuada entre dos personas que poseen un vínculo afectivo, íntimo, de compromiso y que han decidido compartir parte de su vida incluyendo proyectos y experiencias. Debe existir una comunicación asertiva, amable y respetuosa.

Una pareja, tiene como característica clave una conexión emocional que implica afecto, confianza y sobre todo apoyo mutuo. Está basada en reglas, y limites que previamente ambos miembros de la relación han decidido establecer de forma libre. Puede incluir la convivencia, el matrimonio (unión espiritual) o simplemente el compartir momentos altamente significativos.

Las características mencionadas describirian el anhelo totalmente alcanzable que una pareja puede tener, si hay puntos que consideras importantes y que en tu caso se han desgastado o nunca has tenido con tu pareja, puedes solicitar más información o apoyo de un profesional  AQUÍ.

Actualmente la sociedad ha cambiado de diversas formas y permanentemente estamos acoplándonos a nuevas modalidades en lo referente a entornos familiares, al hablar sobre la relación padres - hijos, se hace referencia a todas las opciones posibles en cuanto a la situación entre los padres o la ausencia de padre, madre o ambos por diversas razones.

Un padre / madre (o responsable de la crianza), tiene la obligación primiordial de brindar enseñanza adecuada, pertinente y completa a su hijo/a considerando que lo está preparando para la vida, es decir, cuando el hijo/a haya llegado a su mayoria de edad, debe ser plenamente independiente, libre y coherente para tomar desiciones adecuadas en cuanto a su vida y a su contribución con la sociedad.

Deben fomentar respeto hacia ellos y su entorno, comunicación asertiva, amable y respetuosa con todas las personas a su alrededor, colaboración en las tareas propias de su edad, y sobre todo promover la enseñanza de limites, reglas y orden en todos los aspectos.

Los hijos deben tener la confianza para compartir a sus padres sus ideas, sueños anhelos, experiencias, espectativas, los padres deben tener la confianza de escucharlos con amor y guiarlos con firmeza y coherencia.

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Los círculos de amistad son un pilar fundamental en la salud mental de cada persona, es altamente saludable tener amigos.

La amistad es una relación afectiva y voluntaria entre dos o más personas basada en el afecto, la confianza, el respeto y el apoyo mutuo. Se espera de una amistad reciprocidad coherente, es decir, dar y recibir cariño, compañía y comprensión de manera equilibrada. Ser amigos incluye tener libertad, este tipo de relación nace de una elección personal y no de obligaciones familiares o de sangre. Las relaciones de amistad se fortalecen con el tiempo, el trato cotidiano y la convivencia. Se puede mencionar como valores clave: lealtad, honestidad, empatía y solidaridad. La amistad verdadera no interfiere en las desiciones coherentes de sus miembros, apoya incondicionalmente dentro de sus limites.

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